Terapia de diálogo

Co-consejería, co-terapia, terapia de diálogo o co-escucha es un método de base de cambio personal basado en la consejería recíproca entre pares. Utiliza métodos simples. El tiempo se reparte por igual y el requisito esencial de la persona que asume el rol de orientador es hacer todo lo posible por escuchar y prestar toda su atención a la otra persona. No es una discusión; el objetivo es ayudar a la persona en el rol de cliente a resolver sus propios problemas de una manera principalmente autodirigida.

El co-asesoramiento fue formulado originalmente a principios de la década de 1950 por el estadounidense Harvey Jackins y se originó en un cisma en el movimiento de Dianética (en sí mismo derivado en parte de los cismas en la semántica general y la cibernética). Jackins fundó las Comunidades de Consejería de Reevaluación (RC), con sede en Seattle, Washington, Estados Unidos. Su hijo, Tim Jackins, es actualmente el líder internacional de Consejería de Reevaluación y sus principales afiliados.

Hay una serie de organizaciones más pequeñas, separadas e independientes que han resultado de rupturas o reelaboraciones de la consejería de reevaluación. El principal de ellos es Co-Counseling International (CCI).

Descripción general

La actividad principal en el co-asesoramiento implica que los participantes acuerden reunirse regularmente en parejas para brindarse asesoramiento entre pares, asumiendo a su vez el papel de consejero y cliente, con la misma cantidad de tiempo asignado a cada uno. El co-asesoramiento funciona dando a las personas la oportunidad de trabajar en cualquier tema que elijan con el apoyo de aceptación de otra persona. La persona que desempeña el papel de consejero actúa como facilitador del cliente, a veces como un observador externo y, a veces, como un confidente secundario. Si bien el asesoramiento conjunto a veces se practica fuera de una organización formal, las organizaciones formales de asesoramiento conjunto han desarrollado estructuras de liderazgo y apoyo, que incluyen capacitaciones y retiros.

La seguridad (en el sentido de ser de muy bajo riesgo) y el sentido de que una sesión de asesoramiento conjunto es un espacio seguro es importante para los métodos. Hay reglas estrictas de confidencialidad. En la mayoría de las circunstancias, el consejero no puede hablar sobre la sesión de un cliente sin el permiso explícito y específico del cliente. Esto es más estricto que en otras prácticas donde los profesionales hablan de los clientes con supervisores, colegas y, a veces, con todo tipo de personas. La relación entre pares hace una contribución considerable a un sentido de confianza.

La naturaleza de la sesión de co-asesoramiento abre la posibilidad de que las personas entren en contacto con emociones que evitarían en cualquier otra circunstancia. La creencia en el valor de trabajar con las emociones se ha convertido en un enfoque central del enfoque. La capacitación de co-consejería enfatiza los métodos para acceder y trabajar con las emociones, y los co-consejeros tienen como objetivo desarrollar y mejorar la competencia emocional a través de la práctica. La evidencia en cuanto a la eficacia real de este método no está demostrada.

Para involucrarse en el co-asesoramiento, generalmente primero es necesario completar un curso de Fundamentos. La capacitación implica aprender a desempeñar los roles de cliente y consejero. Los capacitadores pueden ser consejeros o simplemente miembros experimentados de la comunidad. También cubre las pautas o reglas que afectan el asesoramiento conjunto para la organización en particular. Las diferencias en el enfoque significan que cada organización normalmente requiere la finalización de uno de sus propios cursos como requisito previo para la membresía, incluso si alguien ya ha completado un curso con otra organización.

Marco teórico y supuestos

La teoría original del co-asesoramiento se centra en el concepto de patrones de angustia.Son patrones de comportamiento, es decir, comportamientos que tienden a repetirse en un determinado tipo de circunstancias, que son irracionales, inútiles o compulsivos. La teoría es que estos patrones son impulsados ​​por las consecuencias acumuladas en la mente de (no actualmente) recuerdos conscientes de eventos pasados ​​en los que la persona no pudo expresar o descargar la emoción apropiada para el evento. El asesoramiento conjunto permite la liberación de los patrones al permitir la "descarga emocional" de las experiencias dolorosas del pasado. Tal descarga catártica incluye llanto, transpiración caliente, temblores, bostezos, risas y conversaciones relajadas y no repetitivas. En el día a día, estas acciones de "descarga" pueden estar limitadas por normas sociales, como, por ejemplo, los tabúes en torno al llanto, que están muy extendidos en muchas culturas.

Tener la atención de apoyo temporal e indivisa de otra persona a menudo da lugar a fuertes sentimientos hacia esa persona; su consejero a menudo se convierte en su mejor amigo de por vida. A veces las personas se "enamoran" unas de otras. Esto es similar al fenómeno de la transferencia, particularmente cuando se siente que uno de los socios tiene más autoridad porque, por ejemplo, tiene más experiencia, es profesor de co-asesoramiento o tiene roles de autoridad dentro de la organización. Las organizaciones difieren en la forma en que manejan esto. La incapacidad de confiar y sentir en las relaciones reales a veces se ve exacerbada por la intimidad de la relación de coasesoramiento, lo que hace que la transferencia sea una posibilidad. Pero se alienta y apoya enfáticamente a los participantes para que aconsejen a través de estos sentimientos, a menudo conduce a cambios profundos en sus perspectivas y habilidades en torno a la cercanía. En su mayor parte, las relaciones de asesoramiento conjunto se convierten en asociaciones terapéuticas de por vida que permiten al participante tener relaciones más saludables en general.

Contexto terapéutico

Muchos co-asesores tienen la opinión, a menudo bastante fuerte, de que el co-asesoramiento no es psicoterapia. Al principio, esto se debió a que el Consejería de Reevaluación decidió no recurrir a ninguna disciplina de la psicoterapia para su teoría y práctica, aunque RC incorporó algunas ideas del psicoanálisis, como las "incitaciones inconscientes", que Jackins adaptó y rebautizó como "reestimulación".. Algunos co-consejeros que no pertenecen a RC tienen una opinión similar y consideran que la psicoterapia involucra técnicas especializadas utilizadas por un terapeuta en un cliente y, por lo tanto, no es un par y el cliente tiene poco o ningún control sobre el proceso.

Otros consideran que el co-asesoramiento es psicoterapéutico, ya que permite que se produzca un cambio o una terapia en la psique, el afecto del alma o el ser de un individuo. El co-asesoramiento tiene una visión positiva de la persona (es decir, todos somos esencialmente buenos), considera la mente y el cuerpo como un todo integrado y reconoce el valor de la catarsis; se considera un enfoque dentro de la psicología humanista, una visión que sería rechazada por algunos dentro de RC.

Consejería de reevaluación

La estructura organizativa central de RC consiste en clases y comunidades locales establecidas por co-consejeros experimentados, que a su vez están organizadas por regiones y países.

El término "reevaluación" se refiere a la necesidad del cliente de repensar sus experiencias de angustia pasadas después de que se haya descargado el dolor emocional en esas experiencias y, por lo tanto, recuperar ("resurgir") sus capacidades intelectuales y emocionales naturales. La organización y la literatura de RC no aceptan la descripción de su práctica como psicoterapia, manteniendo en cambio que el proceso de desarrollo de patrones de angustia que se disuelven por descarga emocional en el contexto de la atención apreciativa es simplemente un proceso natural que no implica tampoco psicopatología por parte del individuo o la necesidad de un tratamiento profesional. El asesoramiento de reevaluación se refiere a otras formas de "asesoramiento convencional"

En RC, se espera que el cliente y el consejero trabajen en cooperación, se espera que los participantes brinden una escucha activa sin prejuicios y que "contradigan" la información errónea u otras condiciones que se cree que están asociadas con los patrones de angustia. RC también emplea técnicas como la consejería "no permisiva", en la que el consejero interviene para "interrumpir" los patrones del cliente sin el consentimiento del cliente. La estructura de RC es una de liderazgo claramente definido, para fomentar la claridad en las difíciles luchas que muchas personas tienen para lograr avances en sus angustias. RC alienta a los consejeros a pensar mucho sobre todas las formas posibles de ayudar al cliente en el alta.

RC aborda el tema de los sentimientos entre los co-consejeros al tener una regla estricta de "no socializar". Se espera que los co-consejeros de RC no socialicen ni tengan relaciones sociales o sexuales con otros co-consejeros a menos que estas relaciones sean anteriores a su conversión en co-consejeros. RC rechaza específicamente la etiqueta "transferencia" para este fenómeno, ya que se ve como parte de un método "sintomático" típico de la psicología; la teoría original de la consejería conjunta (de RC) enseña que lo mejor que se puede hacer en estas circunstancias es aconsejar repetidamente y "descargar" tales sentimientos. Además, se encuentran disponibles métodos para "quitar la atención de la angustia" que ayudan con la dificultad de "cambiar roles" entre el consejero y el cliente. Cuando se enseña correctamente, los consejeros pronto pueden captar la diferencia entre las relaciones de consejería y las de la vida exterior. Sin embargo, a veces hay una tendencia marcada a "socializar" o confundir los límites de la relación de coasesoramiento con otros tipos de relaciones. Esta es una de las razones por las que muchos consideran que una comunidad bien organizada de co-asesores con reglas claras es esencial para la práctica exitosa de la co-consejería.

La Consejería de Reevaluación otorga una gran importancia a la necesidad de comprender y adherirse a una teoría integral sobre la naturaleza del universo y de los seres humanos (conocida en general como la "Realidad Benigna"), las mejores formas de ayudar en el proceso de alta y de actitudes pro-liberación en co-asesoramiento. RCers cree que, cuando se toman en conjunto, estos permiten al consejero mantener una imagen clara del "resurgimiento" del cliente y, por lo tanto, son muy efectivos. A las personas que no están de acuerdo con la perspectiva teórica se les pide que piensen y se descarguen sobre los puntos en cuestión antes de cuestionar activamente tales perspectivas. El objetivo principal es proporcionar una atmósfera segura, estable y de apoyo en la que las personas puedan ser clientes hábilmente y también llevar "vidas reemergentes" en las que no sean dependientes en un sentido terapéutico.

Co-Consejería Internacional

Co-Counsell International (CCI) se inició en 1974 como una ruptura con el asesoramiento de reevaluación de John Heron, quien en ese momento era director del Proyecto de Investigación de Potencial Humano de la Universidad de Surrey, Reino Unido, y Tom Sargent y Dency Sargent de Hartford, Connecticut, Estados Unidos. A diferencia de otras rupturas con RC, que involucraron cambios de liderazgo pero continuaron practicando de manera similar a RC, la ruptura de CCI fue ideológica y CCI se desarrolló de maneras significativamente diferentes. Las diferencias están en la práctica, la teoría y la organización.

Con respecto a la práctica, el cliente en el co-asesoramiento de CCI está completamente a cargo de la sesión. El cliente y el consejero no trabajan juntos en el material del cliente. El consejero sólo interviene de acuerdo con uno de los tres niveles de "contrato" —atención gratuita, normal e intensiva— que se definen en los principios de CCI. El único requisito del consejero, sea cual sea el contrato, es que preste "atención gratuita" (es decir, atención solidaria total) al cliente. Los otros dos contratos constituyen invitaciones al consejero para realizar intervenciones desde dentro de las permitidas si lo considera oportuno. El contrato intensivo puede ser similar a la forma de trabajo de RC, aunque todavía no se permite que el consejero intervenga con tanta flexibilidad como en RC.

La teoría original de co-consejería se enseña en los cursos de capacitación de fundamentos de CCI, y los participantes aprenden técnicas para liberar o "descargar" emociones. Sin embargo, la teoría no se ve como una restricción dentro de CCI, y los co-consejeros se basan en toda la gama de teorías y métodos psicoterapéuticos, incluidos los enfoques analítico, cognitivo-conductual y transpersonal, así como humanístico. La principal limitación es que el cliente debe ser capaz de trabajar de forma autodirigida.

Desde el punto de vista organizativo, CCI es una red de pares sin estructura central. Las redes locales y nacionales tienen una variedad de organizaciones. Las clases y actividades son organizadas por individuos o grupos que actúan de forma autónoma. El estatus de John Heron dentro de la red siempre ha sido como un miembro igualitario, aunque inevitablemente como miembro fundador y activista durante unos 15 años y la persona que desarrolló gran parte del pensamiento detrás de CCI, hubo cierta transferencia en él. Heron ahora vive en Nueva Zelanda y está involucrada con la red CCI allí.

CCI aborda el tema de las relaciones personales entre los co-consejeros como un tema de sensibilización. Los co-consejeros de CCI pueden tener y tienen toda la gama de relaciones personales con otros co-consejeros. Sin embargo, se alienta a los nuevos co-consejeros a no desarrollar nuevas relaciones que no sean de co-consejería con otros co-consejeros hasta que tengan más experiencia y los co-consejeros experimentados a menudo tendrán personas con las que solo tienen una relación de co-consejería. Se desaconseja enfáticamente a los maestros de co-asesoramiento tener relaciones sexuales con las personas a las que han enseñado.

Relaciones entre CCI y RC

La existencia de otras organizaciones de co-asesoramiento por lo general no se menciona en RC, y los co-asesores de RC a menudo no son conscientes de su existencia.

Entre aquellos dentro de RC que lo conocen, CCI a menudo se ve como una "organización de ataque" y Jackins lo condenó específicamente como tal en muchas conversaciones privadas y públicas, quien afirmó que Heron lo había iniciado en contra de un acuerdo específico de no hacerlo, y en incumplimiento de las pautas de RC que había acordado previamente. A su vez, Heron y muchos de sus seguidores afirmaron que RC era autoritario y parecido a una secta, y más tarde, que Jackins abusaba sexualmente de sus clientes. Los partidarios de RC rechazaron que CCI fomentara una atmósfera sexualmente liberal que desdibujara los límites de la asesoría conjunta y las relaciones.

La historia de la consejería conjunta, incluidos sus orígenes con RC, normalmente se enseña en los cursos de Fundamentos de CCI. CCI, por su naturaleza, no tiene una opinión corporativa sobre RC, y los co-asesores individuales de CCI tienen sus propias opiniones. La mayoría de los co-asesores de CCI tienen una visión benévola hacia RC, considerándolo como un enfoque diferente y alternativo a la co-consejería. Ser miembro de RC no es un impedimento para ser miembro de CCI, y algunas personas logran hacer ambas cosas a pesar de la prohibición de RC.

Otras iniciativas de co-asesoramiento

• Asociaciones de enfoque. Co-asesoramiento basado en la técnica de Focusing de Eugene Gendlin.
• La Asociación de Consejeros Psicoanalíticos de Karen Horney fueron los editores originales de El Psicoanalista Descalzo, que combina la práctica del co-asesoramiento con las teorías de Karen Horney. En 1987, la asociación se convirtió en el Instituto para el Autoanálisis, miembro de la Sociedad Internacional Karen Horney.
• Dror Co-Counseling se fundó en Israel en 1998.
• Peer Listeners fue una organización creada tras la dimisión del belga Daniel Le Bon de RC en 1989.