UTC-07:00
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| Estándar | DST | ||
|---|---|---|---|
| GMT-05:00 | GMT-04:00 | Hora oriental | |
| GMT-05:00 (año redondo) | Hora oriental | ||
| GMT-06:00 | GMT-05:00 | Hora central | |
| GMT-07:00 | GMT-06:00 | Hora de la montaña | |
| Zona horaria mexicana | Estándar | DST | equivalente de EE.UU. | |
|---|---|---|---|---|
| Zona Sureste | UTC -05:00 | Hora estándar oriental | ||
| Zona | UTC−06:00 | UTC -05:00 | Hora central | |
| UTC−06:00 | Estándar central Hora | |||
| Zona Pacífico | UTC−07:00 | UTC−06:00 | Hora de la montaña | |
| UTC−07:00 | Hora estándar de montaña | |||
| Zona Noroeste | UTC - 08:00 | UTC−07:00 | Hora del Pacífico | |
UTC−07:00 es un identificador para un tiempo compensado por UTC de −07:00. En América del Norte, se observa en la Zona horaria de Montaña durante el tiempo estándar, y en la Zona horaria del Pacífico durante los otros ocho meses (ver Hora de verano). Algunos lugares lo usan todo el año.
Como hora estándar (invierno en el hemisferio norte)
Principales ciudades: Denver, Salt Lake City, Edmonton, Ciudad Juárez
América del Norte
- Canadá (zona horaria móvil)
- Alberta
- Columbia Británica
- Comunidades del sudeste de Cranbrook, Golden, Invermere y Kimberley
- Territorios del noroeste
- Nunavut
- Región Kitikmeot
- Saskatchewan
- Lloydminster
- México (cerca de la frontera con Nuevo México y Texas Occidental)
- Chihuahua
- Municipalidades de Janos, Ascensión, Juárez, Práxedis G. Guerrero y Guadalupe
- Chihuahua
- United States (Mountain Time Zone)
- Arizona – Navajo Nation solamente (la mayoría de Arizona utiliza MST todo el año)
- Colorado
- Idaho
- Sur del río Salmon
- Kansas
- Condados occidentales de Greeley, Hamilton, Sherman y Wallace
- Montana
- Nebraska
- Condados occidentales de Cherry (parte occidental), Hooker, Arthur, Keith, Perkins, Chase y Dundy, y todos los condados al oeste de estos
- Nevada
- West Wendover
- Nuevo México
- North Dakota
- Condados del suroeste de Adams, Billings, Bowman, Dunn (parte sur), Golden Valley, Grant, Hettinger, McKenzie (parte sur), Sioux (oeste de la ruta 31 ND), Slope y Stark
- Oklahoma
- Kenton
- Oregon
- Condado de Malheur (excepto una pequeña tira en el sur)
- South Dakota
- Condados occidentales de Corson, Dewey, Stanley (parte occidental), Jackson y Bennett, y todos los condados al oeste de estos
- Texas
- Condados occidentales de Culberson (parte noroeste), El Paso y Hudspeth
- Utah
- Wyoming
Como horario de verano (verano del hemisferio norte)
Principales ciudades: Los Ángeles, Vancouver, Tijuana
América del Norte
- Canadá (Zona horaria del Pacífico)
- Columbia Británica
- Excepto la Municipalidad Regional del Norte de Rockies, Distrito Regional del Río Paz y las comunidades sureste de Cranbrook, Golden e Invermere
- Columbia Británica
- México
- Baja California
- Estados Unidos (zona horaria del Pacífico)
- California
- Idaho
- Norte del Río Salmon
- Nevada (excepto West Wendover)
- Oregon
- Todo el estado excepto el condado de Malheur (pero incluyendo una pequeña tira en el sur de Malheur)
- Washington
Como tiempo estándar (todo el año)
Principales ciudades: Phoenix, Hermosillo
América del Norte
- Canadá (zona horaria móvil)
- Columbia Británica
- Northern Rockies Regional Municipality
- Peace River Regional District
- Yukon
- Columbia Británica
- MéxicoZona Pacifico)
- Baja California Sur
- Nayarit (excepto el municipio de Bahía de Banderas)
- Sinaloa
- Sonora
- United States (Mountain Time Zone)
- Arizona, excepto la Nación Navajo de Arizona, que observa DST
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