Terapia relacional-cultural

La teoría relacional-cultural y, por extensión, la terapia relacional-cultural (RCT por sus siglas en inglés) proviene del trabajo de Jean Baker Miller, MD. A menudo, la teoría relacional-cultural está alineada con los movimientos feministas o multiculturales en psicología. De hecho, RCT abarca muchos aspectos de justicia social de estos movimientos.

RCT se desarrolló en Boston, Massachusetts en la década de 1970 a través del trabajo de la psiquiatra Jean Baker Miller (Hacia una nueva psicología de la mujer), las psicólogas Judith V. Jordan, Janet Surrey e Irene Stiver en el Stone Center en Wellesley College en reacción a la teoría psicodinámica. El Stone Center en Wellesley College y el Jean Baker Miller Training Institute son los centros de investigación y capacitación de RCT y quizás sean más conocidos por su serie Working Papers, trabajos colectivos que se consideran continuamente para su revisión y reconsideración. Como RCT se fundó en fuertes principios feministas y se inició en Wellesley College, el enfoque tradicional del movimiento estaba en las mujeres y sus experiencias relacionales.

Muchos profesionales de la salud mental emplean RCT en su práctica. Una lista no exhaustiva de estos incluye: consejeros, trabajadores sociales, psicólogos y psiquiatras. Algunos de los principales teóricos, escritores y profesionales de la cultura relacional actuales incluyen: Judith V. Jordan, Ph D, Amy Banks, MD, Maureen Walker, Ph D, Linda Hartling, Ph D, Sarah Sydelle Price, PCC y Thelma Duffey, Ph D El enfoque primario y consistente de RCT es la primacía de las relaciones. Es decir, las relaciones son tanto los indicadores como el mecanismo de curación en psicoterapia hacia la salud mental y el bienestar.

Uno de los principios básicos de RCT es la Paradoja Relacional Central (CRP). El CRP asume que todos tenemos un impulso natural hacia las relaciones, y en estas relaciones anhelamos la aceptación. Sin embargo, llegamos a creer que hay cosas en nosotros que son inaceptables o desagradables. Por lo tanto, elegimos ocultar estas cosas; los mantenemos fuera de nuestras relaciones. Al final, las conexiones que hacemos con los demás no son tan satisfactorias y validadoras como podrían haber sido de otra manera.

Un objetivo principal de RCT es crear y mantener relaciones que fomenten el crecimiento mutuo, relaciones en las que ambas partes sientan que son importantes. En estas relaciones saludables, todas las partes involucradas experimentan lo que se conoce como las Cinco Cosas Buenas. Estos incluyen: 1) un deseo de entrar en más relaciones, debido a cómo se siente una buena experiencia relacional; 2) una sensación de entusiasmo o energía; 3) mayor conocimiento de uno mismo y de la otra persona en la relación; 4) un deseo de actuar tanto en la relación de fomento del crecimiento como fuera de ella; 5) un mayor sentido general de valor.

RCT implica trabajar con clientes para identificar y esforzarse en relaciones que presenten oportunidades para que experimenten Relaciones de Fomento del Crecimiento Mutuo. De hecho, una relación terapéutica fuerte y conectada debería ser un modelo para este tipo de relaciones. Si bien se presentan una serie de desafíos específicos en la relación terapéutica, los profesionales de RCT creen que sus relaciones con sus clientes pueden tener un grado razonablemente alto de reciprocidad. Las experiencias clínicas de reciprocidad incluyen: el movimiento del cliente hacia la conciencia de que él/ella es importante para el terapeuta, el terapeuta de que él/ella también es importante para el cliente, una conciencia integradora que ambos tienen de lo que significa sentir que uno es importante, y el valor involucrado en ofrecer esto a otra persona a través del proceso de conexión.