Patada giratoria
Una patada giratoria (también conocida como patada redonda o patada giratoria) es una patada en la que el practicante levanta la rodilla mientras gira la apoyando el pie y el cuerpo en un movimiento semicircular, extendiendo la pierna golpeando con la parte inferior de la espinilla y/o el empeine (parte superior del pie). La punta del pie también se puede utilizar para golpear el objetivo y es preferible cuando se rompen tablas gruesas. Este tipo de patada se utiliza en muchas artes marciales diferentes y es popular en competiciones de artes marciales tanto sin contacto como con contacto total. La patada tiene muchas variaciones según la postura, el movimiento de las piernas, la superficie de golpe y la altura de la patada.
Patada semicircular
Una patada semicircular es una patada redonda hasta una patada circular de cuarenta y cinco grados (o "patada diagonal"). Más popular en kick-boxing, lethwei y muay thai, se puede utilizar en casi todas las situaciones. Con esta patada, se pueden atacar todas las partes del cuerpo del oponente y se puede contrarrestar todo tipo de ataque.
Baja patada afuera
Baja patada dentro
Patito medio
Baja patada en el contador
Métodos de Karate
El Karate tiene muchos métodos diferentes para realizar la patada circular (mawashi geri). El método original consistía en levantar la rodilla y luego girar rápidamente la cadera y mover la pierna hacia afuera desde la rodilla para asestar un golpe con la punta del pie. Se creía que la punta del pie era más eficaz y menos peligrosa que otros métodos.
Con el paso de los años, algunas escuelas de karate también practican patadas circulares con la espinilla, otro punto de contacto es con el empeine (por seguridad).
Cada vez hay más karatekas que practican la 'patada giratoria cortante'; aquí es donde el karateka levantará la pierna atacante más alto que el objetivo previsto y luego ejecutará la patada con un movimiento de corte hacia abajo. Los practicantes lo consideran un método muy eficaz contra el muslo.
Esto se complementó más tarde en el kárate Kyokushin de Masutatsu Oyama con una técnica similar, usando el empeine y usando más rotación de la cadera, además de hundir el peso del pateador en el objetivo, para crear más poder contundente. . El objetivo de esta patada es principalmente el cuello. Oyama también enseñó patadas circulares en el muslo y las costillas, utilizando la espinilla como punto de contacto.
Punto medio con rotación de las caderas y el cuerpo en la dirección de la patada
Middle-kick en contraataque
High-kick con la pierna derecha
Con la desaparición de las diferencias entre las artes marciales modernas, ahora se practican muchas otras variaciones de la patada circular en las escuelas de karate tradicionales. Además de la tradicional patada giratoria completa y la variación deportiva de la patada giratoria pequeña, la patada a veces utiliza el talón para conectarse (patada giratoria con el talón). La patada circular también se ejecuta a menudo con una sorprendente inclinación hacia abajo desde lo alto, en lo que a menudo se ha llamado "la patada brasileña" (patada giratoria hacia abajo) debido a la influencia del Kyoukushin Karateka brasileño, como Ademir de Costa, y estudiantes notables como Glaube Feitosa y Francisco Filho. La patada se practica regularmente con la pierna estirada a modo de “patada baja”. debido a las influencias del muay thai y el kickboxing (marcha giratoria con piernas rectas). La patada también se ejecuta de varias maneras diferentes después de un giro hacia atrás completo (patada giratoria con giro hacia atrás y patada giratoria con giro de 360 grados), debido a las influencias del Taekwondo. Se ejecuta con una inclinación exagerada de la parte superior del cuerpo (patada giratoria con el cuerpo doblado y patada giratoria con la mano al suelo), como se deriva de las influencias de la Capoeira.
Método Muay Thai
Al igual que muchas otras técnicas de muay thai, la patada circular ha ganado gran popularidad y se utiliza ampliamente en competiciones de kickboxing K-1 y artes marciales mixtas (MMA) debido a su eficacia para infligir daño al oponente. Muchos artistas marciales han comparado una patada giratoria de muay thai correctamente ejecutada con un golpe con un bate de béisbol. La mayoría de los clubes y practicantes de muay thai occidentales evitan el término patada circular y, en su lugar, utilizan el término patada en ángulo (o patada en ángulo lateral y ocasionalmente patada ascendente).
La patada circular (o angular) de muay thai se utiliza generalmente en distintos niveles (bajo, medio, alto) para infligir daño a diferentes partes del cuerpo del oponente. Las patadas bajas (o de punto bajo) generalmente apuntan al muslo justo encima de la articulación de la rodilla con el fin de debilitar la pierna, limitar la movilidad del oponente, reducir su capacidad para usarla para patadas contundentes o potencialmente dejarlo incapaz de pararse. la pierna por completo. En tiempos más recientes, muchos luchadores de MMA como Justin Gaethje, Edson Barboza, Benson Henderson y Jeremy Stephens utilizan patadas bajas efectivas. Esto puede apuntar al nervio peroneo, adormeciendo y paralizando la pierna atacada.
A los practicantes de muay thai se les enseña a golpear repetidamente el mismo punto del muslo para aumentar el efecto acumulativo de las patadas bajas a medida que avanza el partido. Algunos campos tailandeses enfatizan apuntar a la parte interna del muslo para comprimir la arteria femoral y golpear al oponente debilitando su capacidad de lucha. Las patadas medias (de punto medio o de sección media) apuntan al área por encima del hueso de la cadera y pueden dañar las costillas y el hígado del oponente. Las patadas altas (o de punto alto) apuntan a la cabeza o el cuello del oponente; A menudo son responsables de los nocauts en competición. Algunos campos tailandeses enfatizan apuntar al costado del cuello con la patada de ángulo alto cortando desde su punto más alto para comprimir la arteria carótida y así impactar al oponente, debilitando su capacidad de lucha o dejándolo inconsciente.
Hay varias características que le dan a la casa circular de muay thai una sensación y apariencia muy diferentes. La principal diferencia metodológica es que las caderas se rotan durante la patada para transmitir más momento de inercia en la patada, y los músculos abdominales se reclutan fuertemente en el acto de rotación. En lugar de una patada brusca, la acción combinada de la pierna y la cadera crea una patada mucho más dedicada a su impulso. La persona que da la patada también levantará la punta del pie mientras patea, principalmente para permitir una mayor velocidad de giro/giro y una mayor potencia. Las patadas circulares de Muay Thai utilizan la espinilla para hacer contacto con el objetivo en lugar de la pelota o el empeine. Esto contribuye aún más a la estructura de la patada, ya que la espinilla es más duradera que el pie. Usar la espinilla reduce el alcance de la patada, pero permite lanzarla dentro del alcance del puñetazo.
Prácticamente todos los campamentos de muay thai enseñan la patada circular o en ángulo con la pierna que golpea permaneciendo pasiva (principalmente con la pierna permitida doblarse ligeramente, pero algunos campamentos enseñan que la rodilla debe estar bloqueada excepto para patear a corta distancia) y sin usar el pivote. de la parte inferior de la pierna que golpea alrededor de la rodilla que se encuentra en la mayoría de las otras artes marciales. En cambio, la potencia se crea enteramente mediante la rotación de la pierna de apoyo y las caderas; similar a balancear un bate de béisbol.
La diferencia práctica es el objetivo de la patada. Una patada circular estándar de kárate o taekwondo consiste en golpear el empeine en el objetivo, pero una patada giratoria de Muay Thai utiliza el impulso combinado generado por la pierna y la cadera para obtener más potencia.
Método de Taekwondo
La patada circular de taekwondo, conocida como dollyŏ chagi, se realiza primero levantando la rodilla en una "cámara" posición. Esta cámara, idéntica a la cámara de muchas patadas de taekwondo (patada frontal, patada lateral, etc.) se utiliza para que el oponente no pueda adivinar qué patada se lanzará. Esto lo diferencia del muay thai y otras patadas circulares, que tienden a incorporar rotación antes o durante el levantamiento de la rodilla. Luego se gira la rodilla para que quede casi paralela al suelo (en el sentido contrario a las agujas del reloj para el movimiento giratorio con la pierna derecha) y la cadera que patea se gira simultáneamente hacia el oponente. La rotación de la cadera, combinada con el movimiento rápido de la pierna hacia adelante, le da potencia a la patada. La superficie de golpe es el empeine o la punta del pie. En este sentido el taekwondo se diferencia del sanshou chino, donde la superficie de golpe es la espinilla. Esto también se denomina servicio "fuera de línea" o "pata trasera" patada giratoria.
La patada circular también se puede lanzar desde la pierna trasera hacia el objetivo y golpear con la parte inferior de la espinilla o el empeine. Este método consiste en dar un golpe rápido al oponente antes de que lo vea venir. La patada se balancea y luego se lanza frente al practicante para darle más potencia y velocidad. El método de patadas de taekwondo es único en sí mismo. Esto hace que la versión de Taekwondo de la patada sea mucho más rápida que la versión de Muay Thai.
Una patada similar es la patada giratoria con la pierna delantera o "patada rápida". Para comenzar la patada circular con la pierna delantera, la pierna delantera se coloca en la recámara, luego se gira y se lanza hacia el oponente de la manera descrita anteriormente. La versión de patada rápida se realiza saltando hacia adelante con la pierna trasera, moviendo el pateador hacia el oponente mientras simultáneamente mueve la recámara y rompe la pata delantera. Este método fue utilizado por el primer karateka estadounidense de contacto total Bill Wallace, un estudiante de taekwondo y karate, con gran efecto. La patada con la pierna delantera es generalmente más débil que la patada giratoria con la pierna trasera porque la cadera no gira tanto; sin embargo, también es generalmente más rápido porque la pierna recorre una distancia más corta antes de golpear al oponente.
Chinese wushu: sanshou/sanda method
La variación de la "patada giratoria" o 鞭腿 que se encuentra en la porción de contacto total del sanshou/sanda del wushu chino, impactos con el tobillo o el empeine.
Descripción:
- Levanta la rodilla y deja que el pie siga.
- Pierna de pie: Twist en la bola del pie, hasta que los dedos apuntan lejos del oponente de uno.
- Kick: Extender la cadera y golpear el oponente con el paso enderezado del pie.
- Retire el pie en una línea recta, para que su oponente no pueda agarrar la pierna.
Nombre por arte marcial
Un mismo movimiento o uno similar puede recibir diferentes nombres según el arte marcial.
- Karate: Mawashi geri (suficiente)
- Muay Thai: Te Tat (también conocida como "Patrón de ángulo", "patada de ángulo lateral", o "patada levantada"
- Lethwei: Wide Khat (principalmente)
- Capoeira: Martelo, o literalmente "martillo"
- Jeet Kune Do: O'ou tek o "hook kick"
- Taekwondo: Dolly→ Chagi, "Patada giratoria"o"Patada redonda"
- Kūdō: se llama mawashi Geri, pero es más como un muay Patada tailandesa
- Savate: Fouetté o literalmente "Whip"
- Sanshou: Pinyin: Bian1 Tui3 Tradicional-Chino: 鞭腿
- Yaw-Yan: Toblis Paloob Pataas
- Kuk Sool Won: Bahl Deung Cha Ki (caudo de paso)
En otros deportes
Las patadas circulares se utilizan mucho en la competición de puroresu; mejor conocida como lucha libre profesional japonesa. Muchos de los atletas tienen conocimientos de deportes de golpe y tienden a tener la patada circular en su estilo de lucha. Toshiaki Kawada es conocido por sus patadas giratorias extremadamente contundentes. KENTA es conocido por sus poderosas patadas circulares en la cabeza y el pecho de sus oponentes. Takashi Sugiura a menudo usa patadas bajas en la espalda de su oponente. A menudo se utiliza en competencias de lucha libre estilo shoot, lo que lleva a que variantes se llamen patadas de shoot.