Músculo tensor de la fascia lata
El tensor de la fascia lata (o tensor de la fascia lata o, antiguamente, tensor de la vagina femoral) es un músculo del muslo. Junto con el glúteo mayor, actúa sobre la banda iliotibial y se continúa con el tracto iliotibial, que se inserta en la tibia. El músculo ayuda a mantener el equilibrio de la pelvis al estar de pie, caminar o correr.
Estructura
Surge de la parte anterior del labio externo de la cresta ilíaca; desde la superficie exterior de la espina ilíaca anterosuperior, y parte del borde exterior de la muesca debajo de ella, entre el glúteo medio y el sartorio; y desde la superficie profunda de la fascia lata.
Se inserta entre las dos capas del tracto iliotibial de la fascia lata alrededor de la unión de los tercios medio y superior del muslo. El tensor de la fascia lata tensa el tracto iliotibial y refuerza la rodilla, especialmente cuando se levanta el pie opuesto. El punto de inserción terminal se encuentra en el cóndilo lateral de la tibia.
Suministro nervioso
El tensor de la fascia lata está inervado por el nervio glúteo superior, L5 y S1. En sus orígenes de las ramas anteriores de los nervios L4, L5 y S1, el nervio glúteo superior sale de la pelvis a través del agujero ciático mayor por encima del piriforme. El nervio también discurre entre el glúteo medio y menor. La arteria glútea superior también irriga el tensor de la fascia lata. El nervio glúteo superior surge del plexo sacro y solo tiene inervación muscular asociada a él. No existe inervación cutánea para la sensación que proviene del nervio glúteo superior.
Función
El tensor de la fascia lata es un tensor de la fascia lata; Al continuar su acción, la dirección oblicua de sus fibras le permite estabilizar la cadera en extensión (ayuda al glúteo mayor durante la extensión de la cadera). La fascia lata es una vaina fibrosa que rodea el muslo como una media subcutánea y une firmemente sus músculos. En la superficie lateral, se combina con los tendones del glúteo mayor y el tensor de la fascia lata para formar el tracto iliotibial, que se extiende desde la cresta ilíaca hasta el cóndilo lateral de la tibia.
En la postura erguida, actuando desde abajo, servirá para estabilizar la pelvis sobre la cabeza del fémur; y por medio del tracto iliotibial estabiliza los cóndilos del fémur sobre las superficies articulares de la tibia y ayuda al glúteo mayor a sostener la rodilla en una posición de extensión.
El movimiento funcional básico del tensor de la fascia lata es caminar. El tensor de la fascia lata se utiliza mucho en la equitación, la carrera de vallas y el esquí acuático. Algunos problemas que surgen cuando este músculo está tenso o acortado son los desequilibrios pélvicos que provocan dolor en las caderas, así como dolor en la zona lumbar y lateral de las rodillas.
Debido a su punto de inserción en el cóndilo lateral de la tibia, también ayuda en la rotación lateral de la tibia. Esta rotación lateral puede iniciarse junto con la abducción de la cadera y la rotación medial del fémur mientras se patea un balón de fútbol. El tensor de la fascia lata trabaja en sinergia con los músculos glúteo medio y glúteo menor para abducir y rotar medialmente el fémur.
El TFL es un músculo abductor de la cadera. Para estirar el tensor de la fascia lata, la rodilla se puede llevar medialmente a través del cuerpo (en aducción). Si uno se apoya contra una pared con las piernas cruzadas (caderas rotadas externa/lateralmente) y empuja la pelvis lejos de la pared (inclinando la parte superior del cuerpo hacia ella), se debe evitar doblar la columna lumbar hacia un lado (es decir, curvar la columna hacia un lado). estira la región lumbar en lugar del tensor de la fascia lata y otros músculos que cruzan la cadera en lugar de la columna.
Importancia clínica
Debido a que se usa para tantos movimientos y está en una posición más corta cuando está sentado, el TFL se tensa fácilmente. Los estiramientos TFL alargan este importante músculo.
Cepa
Un pequeño caso señala que “parece posible que una superficie inclinada o inclinada pueda predisponer a un individuo a una cepa de TFL”. En tal caso, “el tratamiento suele consistir en reposo, calor y ejercicios de flexibilidad”, como el estiramiento de la banda liotibial.
Etimología
"Tensor de la fascia lata" se traduce del latín al inglés como "camilla de la banda lateral". "Tensor" es un sustantivo agente que proviene de la raíz del participio pasado "decenas-" del verbo latino "tendere", que significa "estirar". "Fascias" es el término latino para "de la banda" y está en el caso genitivo singular. "Latas" es la respectiva forma singular, genitiva y femenina del adjetivo latino "latus" que significa "lado".
Imágenes adicionales
Musculos de la pelvis y de la pierna superior, mostrando el tensor fasciae latae a la izquierda media.
Frente al muslo derecho, con la posición del tensor fasciae latae indicada.
De vuelta del muslo izquierdo, con la posición de la lata de tensor fasciae indicada.
Tensor fasciae latae muscular
Tensor fasciae latae muscular
