Kamae

Kamae (構え) es un término japonés utilizado en artes marciales y teatro tradicional. Se traduce aproximadamente como "postura". El kanji de esta palabra significa "base". El significado implícito es 'preparación' o 'estar listo'.

Kamae debe diferenciarse de la palabra tachi (立ち), usado en las artes marciales japonesas para referirse a la postura. Mientras que tachi (pronunciado dachi cuando se usa en un compuesto) se refiere a la posición del cuerpo desde la cintura para abajo, kamae se refiere a la postura de todo el cuerpo, así como que abarca la postura mental de uno (es decir, la actitud de uno). Estos aspectos físicos y mentales conectados de la preparación pueden denominarse individualmente kokoro-gamae (心構え) y mi-gamae (身構え), respectivamente.

Aunque es un término genérico, el contexto puede significar que hay una postura específica predeterminada a la que se hace referencia implícitamente. p.ej. Muchos estilos modernos usan kamae por sí solo como abreviatura, generalmente para la postura básica del estilo para el combate o la autodefensa.

Como nota adicional, también hay verbos relacionados, y agregar te al final de kamae hace que el comando sea "prepárate/en posición" (構えて, kamaete). Por lo tanto, un instructor de karate que ordena a los estudiantes que adopten una postura frontal podría gritar: "Zenkutsu dachi, kamaete!"

En Aikido

Kamae es una postura básica, también definida como natural. En él, los tres centros de gravedad del cuerpo están alineados sobre un eje de gravedad vertical. Esos tres centros comienzan con la cabeza, luego la columna vertebral y la parte inferior del abdomen. Esto permite una postura equilibrada, independientemente de la posición de los pies. También permite moverse libremente en cualquier dirección deseada.

En Kendo

Hay cinco kamae básicos en Kendo: jōdan, chūdan, gedan, hassō y waki. De ellas, chūdan-no-kamae (中段の構え; postura media) es la postura más básica. Proporciona un equilibrio entre técnicas de ataque y defensa.

En Karate

La forma generalmente utilizada de kamae en karate es donde el artista marcial coloca su mano derecha protegiendo el plexo solar y la mano izquierda extendido a la altura del hombro. Esto permite bloquear mientras las huelgas están más lejos del cuerpo con la mano izquierda y contraataques con la mano derecha (o viceversa dependiendo de la posición).

In Taijutsu

Las kamae en Taijutsu se consideran como posturas adaptables que ocurren como 'snapshots' de secuencias de movimiento, en lugar de posiciones fijas de ataque o recepción. La kamae básica es ichimonji-no-kamae (conocida como subtítulo) que se refiere a la 'línea recta' que refleja la forma del cuerpo al adoptar esta posición.