Hachiji dachi

Hachiji dachi (八字立:はちじだち) es una postura utilizada en kárate. En inglés, hachiji se traduce aproximadamente como "el carácter de ocho" pero en contexto significa algo más parecido a "con forma de número ocho". Tenga en cuenta que esto se refiere a la forma del kanji del número ocho: 八, no al número arábigo "8". Dachi (立:だち), la pronunciación de tachi (立:たち) cuando la palabra ocupa el segundo lugar en un compuesto, se traduce como "postura" refiriéndose específicamente a la posición del cuerpo de cintura para abajo. El término "hachiji dachi" se usa frecuentemente indistintamente con "shizentai" (自然体：しぜんたい), o "shizentai dachi", que se traduce como "postura natural&# 34; (literalmente, 'cuerpo natural' o 'postura natural del cuerpo'). En la mayoría de los estilos, shizentai es idéntico a hachiji dachi.

Descripción

Lo siguiente es consistente con las enseñanzas del karate shotokan. Los diferentes estilos pueden variar ligeramente.

En hachiji dachi, los pies están separados al ancho de los hombros y los dedos apuntan hacia adelante. El karateka se mantiene erguido, mirando hacia adelante. Mientras que en hachiji dachi, el karateka suele estar en una posición yoi (listo).

La posición yoi es una posición preparatoria que proporciona un punto de partida claro para la ejecución de otras técnicas. La versión principal de yoi significa que los brazos se mueven ligeramente hacia adelante, con los puños cerrados. Los puños apuntan ligeramente hacia la línea central y están separados aproximadamente a la mitad del ancho de los hombros. Los codos deben estar ligeramente flexionados.

Hay muchas variaciones en los movimientos que conducen a la posición yoi. Tenga en cuenta que algunos kata tienen posiciones yoi muy diferentes. Los kata básicos de Shotokan comienzan en la postura y con la posición yoi descrita anteriormente. Ejemplos de kata básicos son Heian shodan, Heian nidan y Heian sandan.

Otras posiciones yoi se encuentran principalmente en kata intermedio y avanzado.