Enjuague con aceite

Un enjuague con aceite u oil pulling es una práctica médica alternativa en la que se agita un aceite comestible alrededor de la boca durante un período de tiempo y luego se escupe, similar al enjuague bucal. Tiene su origen en la medicina ayurvédica.

Los practicantes de la extracción de aceite afirman que es capaz de mejorar la salud bucal y de todo el cuerpo. Sus promotores afirman que funciona extrayendo toxinas, pero no hay evidencia creíble que lo respalde.

Historia

La extracción de aceite proviene de la medicina ayurvédica tradicional, cuyos practicantes pueden usar aceite de girasol u otros aceites herbales en lugar de aceite de coco.

Crítica

No existe una investigación de alta calidad sobre la extracción de aceite, no se comprende un posible mecanismo que explique cómo funcionaría y no hay evidencia de que brinde algún beneficio. La Asociación Dental Estadounidense está de acuerdo en que no existen estudios científicos confiables que respalden la práctica de la extracción de aceite para obtener algún beneficio para la higiene bucal o el bienestar general.

La Asociación Dental Canadiense evaluó la práctica de la extracción de aceite en 2014 afirmando: "Sentimos que la extracción de aceite no causará ningún daño, no estamos convencidos de que tenga algún beneficio particular".