Conflicto de aproximación-evitación

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Tipo de estrés que causa conflictos
Los

conflictos de aproximación-evitación como elementos de estrés fueron introducidos por primera vez por el psicólogo Kurt Lewin, uno de los fundadores de la psicología social moderna.

Descripción general

Los conflictos de aproximación-evitación ocurren cuando hay una meta o evento que tiene efectos o características tanto positivas como negativas que hacen que la meta sea atractiva y poco atractiva simultáneamente. Por ejemplo, el matrimonio es una decisión trascendental que tiene aspectos tanto positivos como negativos. Los aspectos positivos, o la parte de acercamiento, del matrimonio pueden considerarse unión, compartir recuerdos y compañerismo, mientras que los aspectos negativos, o partes de evasión, pueden incluir consideraciones financieras, discusiones y dificultades con los suegros. Los efectos negativos de la decisión ayudan a influir en quien toma la decisión para evitar la meta o evento, mientras que los efectos positivos influyen en quien toma la decisión para querer acercarse o proceder con la meta o evento. La influencia de los aspectos negativos y positivos crea un conflicto porque quien toma las decisiones tiene que avanzar hacia la meta o evitarla por completo. Por ejemplo, quien toma las decisiones podría acercarse a proponerle matrimonio a una pareja con entusiasmo debido a los aspectos positivos del matrimonio. Por otro lado, es posible que eviten proponer matrimonio debido a los aspectos negativos del matrimonio.

Quien toma las decisiones puede iniciar un acercamiento hacia la meta, pero a medida que aumenta la conciencia de los factores negativos, puede surgir el deseo de evitar la meta, lo que produce indecisión. Si hay sentimientos opuestos hacia un objetivo, el más fuerte de los dos triunfará. Por ejemplo, si una persona estuviera pensando en iniciar un negocio, se enfrentaría a aspectos positivos y negativos. Antes de iniciar realmente el negocio, la persona estaría entusiasmada con las perspectivas de éxito del nuevo negocio y primero encontraría (acercaría) los aspectos positivos: atraería inversores, crearía interés en sus próximas ideas y sería un nuevo desafío. . Sin embargo, a medida que se acercaran al lanzamiento del negocio, los aspectos negativos se harían más evidentes; la persona reconocería que requeriría mucho esfuerzo, tiempo y energía de otros aspectos de su vida. El aumento de la fuerza de estos aspectos negativos (evitación) haría que evitaran el conflicto o el objetivo de iniciar el nuevo negocio, lo que podría derivar en indecisión. La investigación relacionada con el abordaje y la evitación de conflictos se ha ampliado a motivos implícitos, tanto de naturaleza abstracta como social.

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