Cepillo de dientes
Un cepillo de dientes es una herramienta de higiene bucal que se utiliza para limpiar los dientes, las encías y la lengua. Consiste en un cabezal de cerdas muy agrupadas, encima del cual se puede aplicar pasta de dientes, montado en un mango que facilita la limpieza de las zonas de difícil acceso de la boca. Deben usarse junto con algo para limpiar entre los dientes donde las cerdas del cepillo de dientes no pueden llegar, por ejemplo, hilo dental, cinta adhesiva o cepillos interdentales.
Están disponibles con diferentes texturas, tamaños y formas de cerdas. La mayoría de los dentistas recomiendan usar un cepillo de dientes suave, ya que los cepillos de dientes con cerdas duras pueden dañar el esmalte dental e irritar las encías.
Debido a que muchos ingredientes comunes y efectivos en la pasta de dientes son dañinos si se ingieren en grandes dosis y, en cambio, se deben escupir, el acto de cepillarse los dientes se realiza con mayor frecuencia en un fregadero dentro de la cocina o el baño, donde se puede enjuagar el cepillo. luego para eliminar cualquier residuo restante y luego se seca para reducir las condiciones ideales para el crecimiento de gérmenes (y, si es un cepillo de dientes de madera, también moho).
Algunos cepillos de dientes tienen mangos a base de plantas, a menudo de bambú. Sin embargo, muchos otros están hechos de plástico barato; dichos cepillos constituyen una fuente importante de contaminación. Más de mil millones de cepillos de dientes se desechan anualmente en vertederos solo en los Estados Unidos. Las cerdas suelen estar hechas de nailon (que, aunque no es biodegradable, como lo es el plástico, aún puede reciclarse) o viscosa de bambú.
Historia
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Precursores
Antes de la invención del cepillo de dientes, se utilizaban diversas medidas de higiene bucal. Esto ha sido verificado por excavaciones durante las cuales se recuperaron ramas de árboles, plumas de aves, huesos de animales y púas de puercoespín.
El antecesor del cepillo de dientes es el palillo masticable. Los palitos para masticar eran ramitas con los extremos deshilachados que se usaban para cepillarse los dientes, mientras que el otro extremo se usaba como palillo. Los primeros palos para masticar se descubrieron en Sumer, en el sur de Mesopotamia, en el 3500 a. C., una tumba egipcia que data del 3000 a. C. y se menciona en registros chinos que datan del 1600 a.
El monje chino Yijing (635–713 d. C.) presenta la manera india de usar la madera de los dientes para cepillarse cuando describe las reglas para los monjes en su libro: "Todos los días por la mañana, un monje debe masticar un trozo de madera para cepillarse los dientes y rasparse la lengua, y esto debe hacerse de la manera adecuada. Solo después de lavarse las manos y la boca se pueden hacer saludos. De lo contrario, tanto el saludador como el saludado tienen la culpa.
En sánscrito, la madera del diente se conoce como dantakastha: danta significa diente y kastha, un trozo de madera. Mide doce dedos de ancho. El más corto no mide menos de ocho dedos de largo, asemejándose al dedo meñique en tamaño. Mastique bien un extremo de la madera durante un rato y luego cepille los dientes con él."
Los griegos y los romanos usaban palillos para limpiarse los dientes, y se han excavado ramitas parecidas a palillos en las tumbas de la dinastía Qin. Los palitos para masticar siguen siendo comunes en África, las zonas rurales del sur de los Estados Unidos y en el mundo islámico, el uso de miswak con palitos para masticar se considera una acción piadosa y se prescribe para usarse antes de cada oración cinco veces al día. Miswaks han sido utilizados por los musulmanes desde el siglo VII. Las ramitas de Neem Tree han sido utilizadas por los antiguos indios. Neem, en su máxima expresión, puede ayudar en la curación al mantener el área limpia y desinfectada. De hecho, incluso hoy en día, las ramitas de neem llamadas datun se usan para cepillarse los dientes en la India, aunque no son muy comunes.
Cepillo de dientes
El primer cepillo de dientes con cerdas similar al moderno se encontró en China. Utilizado durante la dinastía Tang (619–907), consistía en cerdas de cerdo. Las cerdas procedían de cerdos que vivían en Siberia y el norte de China porque las temperaturas más frías proporcionaban cerdas más firmes. Estaban unidos a un mango fabricado con bambú o hueso, formando un cepillo de dientes. En 1223, el maestro zen japonés Dōgen Kigen registró en su Shōbōgenzō que vio a monjes en China limpiarse los dientes con cepillos hechos de pelo de cola de caballo unidos a un mango de hueso de buey. El cepillo de dientes de cerdas se extendió por Europa, traído de China a Europa por los viajeros. Fue adoptado en Europa durante el siglo XVII. El primer uso identificado de la palabra cepillo de dientes en inglés se encuentra en la autobiografía de Anthony Wood, quien escribió en 1690 que le había comprado un cepillo de dientes a J. Barret. Los europeos consideraban que los cepillos de dientes con cerdas de cerdo importados de China eran demasiado firmes y preferían los cepillos de dientes con cerdas más suaves hechos con crin de caballo. Los cepillos de dientes producidos en masa hechos con cerdas de caballo o de jabalí continuaron siendo importados a Gran Bretaña desde China hasta mediados del siglo XX.
En el Reino Unido, se cree que William Addis produjo el primer cepillo de dientes producido en masa en 1780. En 1770, había sido encarcelado por provocar un motín. Mientras estaba en prisión, decidió que usar un trapo con hollín y sal en los dientes era ineficaz y podía mejorarse. Después de salvar un hueso pequeño de una comida, perforó pequeños agujeros en el hueso y ató los mechones de cerdas de hueso que había obtenido de uno de los guardias, pasó los mechones de cerdas a través de los agujeros en el hueso y selló los agujeros con pegamento. Después de su liberación, se hizo rico después de iniciar un negocio de fabricación de cepillos de dientes. Murió en 1808, legando el negocio a su hijo mayor. Permaneció en manos de la familia hasta 1996. Con el nombre de Wisdom Toothbrushes, la empresa ahora fabrica 70 millones de cepillos de dientes al año en el Reino Unido. En 1840, los cepillos de dientes se producían en masa en Gran Bretaña, Francia, Alemania y Japón. Las cerdas de cerdo se usaban para los cepillos de dientes más baratos y el pelo de tejón para los más caros.
El Museo de Hertford en Hertford, Reino Unido, tiene aproximadamente 5000 pinceles que forman parte de la Colección de Addis. La fábrica de Addis en Ware Road fue un empleador importante en la ciudad hasta 1996. Desde el cierre de la fábrica, el Museo Hertford ha recibido fotografías y documentos relacionados con el archivo y ha recopilado historias orales de ex empleados.
La primera patente de un cepillo de dientes se otorgó a H.N. Wadsworth en 1857 (patente de EE. UU. n.° 18.653) en los Estados Unidos, pero la producción en masa en los Estados Unidos no comenzó hasta 1885. El diseño mejorado tenía un mango de hueso con orificios perforado en él por las cerdas de pelo de jabalí siberiano. Desafortunadamente, las cerdas de animales no eran un material ideal ya que retenían bacterias, no se secaban de manera eficiente y las cerdas a menudo se caían. Además de hueso, los mangos eran de madera o marfil. En los Estados Unidos, cepillarse los dientes no se convirtió en una rutina hasta después de la Segunda Guerra Mundial, cuando los soldados estadounidenses tenían que limpiarse los dientes a diario.
Durante la década de 1900, el celuloide reemplazó gradualmente a los mangos de hueso. Las cerdas naturales de animales también fueron reemplazadas por fibras sintéticas, generalmente nailon, por DuPont en 1938. El primer cepillo de dientes con cerdas de nailon hecho con hilo de nailon salió a la venta el 24 de febrero de 1938. El primer cepillo de dientes eléctrico, el Broxodent, se inventó en Suiza en 1954. A principios del siglo XXI, el nylon se había vuelto ampliamente utilizado para las cerdas y los mangos generalmente se moldeaban con materiales termoplásticos.
Johnson &erio; Johnson, una empresa líder en suministros médicos, presentó el "Reach" cepillo de dientes en 1977. Se diferenciaba de los cepillos de dientes anteriores en tres aspectos: tenía una cabeza en ángulo, similar a los instrumentos dentales, para alcanzar los dientes posteriores; las cerdas se concentraron más de lo habitual para limpiar cada diente de materiales potencialmente cariogénicos (causantes de caries); y las cerdas exteriores eran más largas y suaves que las cerdas interiores. Otros fabricantes pronto siguieron con otros diseños destinados a mejorar la eficacia. A pesar de los cambios en el número de mechones y el espaciado, la forma y el diseño del mango, las cerdas seguían siendo rectas y difíciles de maniobrar. En 1978, el Dr. George C. Collis desarrolló el cepillo de dientes Collis Curve, que fue el primer cepillo de dientes con cerdas curvas. Las cerdas curvas siguen la curvatura de los dientes y llegan con seguridad entre los dientes y en las áreas surculares.
En enero de 2003, el cepillo de dientes fue seleccionado como el invento número uno sin el cual los estadounidenses no podrían vivir según el índice de inventos de Lemelson-MIT.
Tipos de cepillo de dientes
Cepillos de dientes de varios lados
Un cepillo de dientes de varios lados es una forma rápida y fácil de cepillarse los dientes.
Cepillo de dientes eléctrico
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Se ha descubierto que, en comparación con un cepillo manual, el cepillo eléctrico multidireccional podría reducir la incidencia de gingivitis y placa, en comparación con el cepillado normal de lado a lado. Estos cepillos tienden a ser más costosos y dañinos para el medio ambiente en comparación con los cepillos de dientes manuales. La mayoría de los estudios informan rendimientos equivalentes a los del cepillado manual, posiblemente con una disminución de la placa y la gingivitis. Un temporizador adicional y sensores de presión pueden fomentar un proceso de limpieza más eficiente. Los cepillos de dientes eléctricos se pueden clasificar, según la velocidad de sus movimientos, en: cepillos de dientes eléctricos estándar, cepillos de dientes sónicos o cepillos de dientes ultrasónicos. Cualquier cepillo de dientes eléctrico es técnicamente un cepillo de dientes eléctrico. Si el movimiento del cepillo de dientes es lo suficientemente rápido como para producir un zumbido en el rango de frecuencia audible (20 Hz a 20 000 Hz), puede clasificarse como un cepillo de dientes sónico. Cualquier cepillo de dientes eléctrico con un movimiento más rápido que este límite puede clasificarse como un cepillo de dientes ultrasónico. Ciertos cepillos de dientes ultrasónicos, como Megasonex y Ultreo, tienen movimientos sónicos y ultrasónicos.
Hay diferentes cabezales de cepillos de dientes eléctricos diseñados para dientes y encías sensibles, mayor eliminación de manchas o cerdas de diferentes tamaños para dientes apretados o separados. El movimiento de la mano con un cepillo de dientes eléctrico es diferente al de un cepillo de dientes manual. Están destinados a que las cerdas hagan el trabajo simplemente colocando y moviendo el cepillo de dientes. Se necesitan menos movimientos de ida y vuelta.
Cepillo interdental
Un cepillo interdental o interproximal ("proxy") es un cepillo pequeño, normalmente desechable, que se suministra con un mango de plástico en ángulo reutilizable o un mango integral, que se usa para limpiar entre los dientes y entre los alambres de los dientes dentales. frenos y los dientes.
Se ha demostrado que el uso de cepillos interdentales junto con el cepillado de dientes reduce tanto la cantidad de placa como la incidencia de gingivitis en comparación con el cepillado de dientes solo. Aunque existe alguna evidencia de que después del cepillado dental con un cepillo de dientes convencional, los cepillos interdentales eliminan más placa que el hilo dental, una revisión sistemática informó evidencia insuficiente para determinar tal asociación.
El tamaño de los cepillos interdentales está estandarizado en ISO 16409. El tamaño del cepillo, que es un número entre 0 (pequeño espacio entre dientes) y 8 (gran espacio), indica el diámetro del orificio de paso. Esto corresponde al espacio entre dos dientes que es justo lo suficiente para que el cepillo pase sin doblar el alambre. El color de los pinceles difiere entre productores. Lo mismo ocurre con respecto al diámetro del alambre.
| Tamaño del cepillo | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Diámetro del agujero de paso en mm | ≤ 0,6 | 0,7 0,8 | 0.9–1.0 | 1.1–1.2 | 1.3–1.5 | 1.6–1.8 | 1.9–2.3 | 2.4–2.8 | ≥ 2.8 |
Cepillo de puntas
El cabezal pequeño y redondo del cepillo consta de siete mechones de cerdas de nailon suave apretadas, recortadas para que las cerdas en el centro puedan penetrar más profundamente en espacios pequeños. El mango del cepillo está diseñado ergonómicamente para un agarre firme, brindando el control y la precisión necesarios para limpiar donde la mayoría de los otros productos de limpieza no llegan. Estas áreas incluyen la parte posterior de las muelas del juicio (terceros molares), las estructuras de ortodoncia (aparatos ortopédicos), los dientes apiñados y las superficies de los dientes que están al lado de los dientes que faltan. También se puede usar para limpiar áreas alrededor de implantes, puentes, dentaduras postizas y otros aparatos.
Cepillo de dientes masticable
Un cepillo de dientes masticable es un cepillo de dientes moldeado en plástico en miniatura que se puede colocar dentro de la boca. Si bien no se usan comúnmente, son útiles para los viajeros y, a veces, están disponibles en las máquinas expendedoras de los baños. Están disponibles en diferentes sabores, como menta o chicle, y deben desecharse después de su uso. Otros tipos de cepillos de dientes desechables incluyen aquellos que contienen una pequeña bola de pasta de dientes de plástico rompible en las cerdas, que se puede usar sin agua.
Cepillo de dientes musical
Un cepillo de dientes musical es un tipo de cepillo de dientes manual o eléctrico diseñado para hacer que el hábito de cepillarse los dientes sea más interesante. Se presenta más comúnmente a los niños para llamar su atención e influir positivamente en su comportamiento de cepillado de dientes. La música comienza cuando el niño comienza a cepillarse, suena continuamente durante el cepillado y termina cuando el niño deja de cepillarse.
Cepillo de dientes sin pasta de dientes
Cepillo de dientes reutilizable
Cepillado de dientes
Higiene y cuidado
No se recomienda compartir los cepillos de dientes con otras personas, ya que además de las preocupaciones higiénicas generales, existe el riesgo de transmitir enfermedades típicamente transmisibles por la sangre, como la Hepatitis C.
Después de su uso, se recomienda enjuagar el cepillo de dientes con agua, sacudirlo y dejar que se seque.
Los estudios han demostrado que cepillarse los dientes para eliminar la placa dental con más frecuencia que cada 48 horas es suficiente para mantener la salud de las encías y los dientes. El cepillado de dientes puede eliminar la placa hasta un milímetro por debajo de la línea de las encías, y cada persona tiene un método de cepillado habitual, por lo que un cepillado más frecuente no cubre partes adicionales de los dientes o la boca. La mayoría de los dentistas recomiendan a los pacientes cepillarse dos veces al día con la esperanza de que un cepillado más frecuente limpie más áreas de la boca. El cepillado de dientes es la actividad de atención médica preventiva más común, pero las enfermedades de dientes y encías siguen siendo altas, ya que los legos limpian como máximo el 40 % de los márgenes de sus dientes en la línea de las encías. Los videos muestran que incluso cuando se les pide que se cepillen lo mejor posible, no saben cómo limpiar de manera efectiva.
Adversidad de los cepillos de dientes
Los dientes pueden dañarse por varios factores, incluida una higiene bucal deficiente, pero también por una higiene bucal incorrecta. Especialmente para los dientes sensibles, el daño a la dentina y las encías se puede prevenir con varias medidas, incluida una técnica de cepillado correcta.
Es beneficioso, cuando se usa un cepillo de cerdas rectas, no frotar horizontalmente sobre los cuellos de los dientes, no presionar el cepillo con demasiada fuerza contra los dientes, elegir una pasta de dientes que no sea demasiado abrasiva y esperar al menos 30 minutos después del consumo de alimentos o bebidas ácidas antes del cepillado. Los cepillos de dientes más duros reducen la placa de manera más eficiente pero son más estresantes para los dientes y las encías; el uso de un cepillo medio a suave durante un tiempo de limpieza más prolongado se calificó como el mejor compromiso entre el resultado de la limpieza y la salud de las encías y los dientes.
Un estudio realizado por el University College London descubrió que los consejos sobre la técnica y la frecuencia del cepillado proporcionados por 10 asociaciones dentales nacionales, compañías de cepillos y pastas dentales y en libros de texto dentales eran inconsistentes.
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