Carrera a campo traviesa

Correr a campo traviesa es un deporte en el que equipos e individuos corren una carrera en pistas al aire libre sobre terreno natural como tierra o hierba. El recorrido, típicamente de 4 a 12 kilómetros (2,5 a 7,5 mi) de largo, puede incluir superficies de hierba y tierra, pasar por bosques y campo abierto, e incluir colinas, terreno llano y, a veces, camino de grava y obstáculos menores. Es tanto un deporte individual como de equipo; los corredores son juzgados en tiempos individuales y equipos por un método de puntuación. Tanto hombres como mujeres de todas las edades compiten en campo a través, que generalmente se lleva a cabo durante el otoño y el invierno, y puede incluir condiciones climáticas de lluvia, aguanieve, nieve o granizo, y una amplia gama de temperaturas.

La carrera a campo traviesa es una de las disciplinas bajo el paraguas del atletismo y es una versión en terreno natural de las carreras de larga distancia en pista y en carretera. Aunque las competiciones de carreras al aire libre son prehistóricas, las reglas y tradiciones de las carreras a campo traviesa surgieron en Gran Bretaña. El campeonato inglés se convirtió en la primera competencia nacional en 1876, y el Campeonato Internacional de Cross Country se llevó a cabo por primera vez en 1903. Desde 1973, la competencia de élite más importante ha sido el Campeonato Mundial de Atletismo de Cross Country.

Pista de carreras

Diseño del curso

Si bien un recorrido puede incluir obstáculos naturales o artificiales, los recorridos a campo traviesa admiten carreras continuas y no requieren escalar barreras altas, a través de zanjas profundas o luchar entre la maleza, como lo hacen los recorridos de asalto de estilo militar.

Un recorrido de al menos 5 metros (5,5 yd) completo permite a los competidores adelantar a otros durante la carrera. Las marcas claras evitan que los competidores hagan giros equivocados y que los espectadores interfieran con la competencia. Las marcas pueden incluir cinta adhesiva o listón en ambos lados del campo, tiza o pintura en el suelo o conos. Algunas clases usan banderas de colores para indicar direcciones: banderas rojas para girar a la izquierda, banderas amarillas para girar a la derecha y banderas azules para continuar recto o permanecer a diez pies de la bandera. Los cursos también suelen incluir marcas de distancia, generalmente en cada kilómetro o cada milla.

El recorrido debe tener de 400 a 1200 m (440 a 1310 yd) de terreno nivelado antes del primer giro, para reducir el contacto y la congestión al comienzo. Sin embargo, muchos recorridos en competiciones más pequeñas tienen su primer turno después de una distancia mucho más corta. El recorrido también debe tener un corral o tobogán después de la línea de llegada para facilitar el registro de las posiciones de llegada.

Distancias

Los recorridos para competencias internacionales consisten en un bucle entre 1750 y 2000 metros. Los atletas completan de tres a seis bucles, según la carrera. Hombres y mujeres mayores compiten en un recorrido de 10 kilómetros. Los hombres jóvenes compiten en un recorrido de 8 kilómetros y las mujeres jóvenes compiten en un recorrido de 6 kilómetros.

En los Estados Unidos, los universitarios suelen competir en carreras de 8 km (5,0 mi) o 10 km (6,2 mi), mientras que las universitarias corren en 5 km (3,1 mi) o 6 km (3,7 mi). Los estudiantes de secundaria suelen correr en recorridos de 4,8 km (3 mi) o 5 km (3,1 mi).

Estrategia

Debido a las diferencias entre los recorridos en cuanto a la superficie para correr, la frecuencia y la precisión de los giros, y la cantidad de subidas y bajadas, la estrategia de campo traviesa no se simplifica necesariamente a correr a un ritmo constante de principio a fin. Los entrenadores y los corredores de campo a través debaten los méritos relativos de las salidas rápidas para salir del campo, frente a un ritmo constante para maximizar la eficiencia fisiológica. Algunos equipos hacen hincapié en correr en grupo para alentar a los demás miembros del equipo, mientras que otros sostienen que cada individuo debe correr su propia carrera. Además, tanto si corre por delante 'del pelotón' o detrás de él y avanzar al final es importante, pero puede variar según la habilidad individual del corredor, la resistencia y la duración de la carrera. Los corredores también deben tener en cuenta la ingesta de alimentos antes de la carrera. Sin embargo, lo más importante es la formación previa.

Equipo

La carrera a campo traviesa implica muy poco equipo especializado. La mayoría de las carreras se realizan con pantalones cortos y camisetas sin mangas, generalmente con los colores del club o la escuela. En condiciones particularmente frías, se pueden usar camisas de manga larga y mallas para retener el calor sin perder movilidad. El calzado más común son los clavos de campo traviesa, zapatos de carreras livianos con suela de goma y cinco o más clavos de metal atornillados en la parte delantera del pie de la suela. La longitud de los clavos depende de las condiciones de la carrera, con un recorrido embarrado apropiado para clavos de hasta 25 milímetros (0,98 pulgadas). Si un curso tiene una superficie más dura, los clavos de hasta 6 milímetros (0,24 pulgadas) pueden ser más efectivos. Si bien los clavos son adecuados para césped, lodo u otras condiciones resbaladizas, los corredores pueden optar por usar zapatos planos de carrera, zapatos de carreras con suela de goma sin clavos, si el recorrido incluye porciones significativas de superficies pavimentadas o caminos de tierra.

Historia

En 1819, los niños de la Escuela Shrewsbury le preguntaron a su director, el Dr. Butler, si podían formar un club de caza del zorro, y él se negó. Por lo tanto, los niños formaron un club alternativo en el que, en lugar de montar a caballo y perseguir perros, corrían campo a través, con un pequeño número de niños comenzando primero a simular la presa, y el resto siguiendo después de un intervalo como si fueran la jauría de perros perseguidores. Por lo tanto, la terminología de la caza con perros se asoció con la carrera a campo traviesa, y los líderes se llamaron liebres y la jauría perseguidora, sabuesos. Las liebres llevaban un saco de trozos de papel que dejaban caer para simular su olor y proporcionar un rastro para que lo siguieran los sabuesos, y este deporte se llamaba persiguiendo papel, o Hare and Hounds. Al volverse popular en la escuela en 1831, se había convertido en parte del plan de estudios, con varios cursos diferentes de diferente duración. El curso original de un poco más de tres millas estaba sobre un terreno propiedad de un granjero llamado Tuck, y hasta el día de hoy se conoce simplemente como Tucks.

Estos muchachos obviamente no inventaron la idea de correr campo a través, que se conocía desde hacía siglos. Las escuelas comenzaron el proceso de convertir un pasatiempo atlético y aventurero en un deporte organizado. Se dice que el rey escocés Malcolm III convocó a hombres para competir contra Craig Choinnich con vista a Braemar con el objetivo de encontrar al corredor más rápido de Escocia para que fuera su mensajero real, y un manuscrito de 1540 en el Museo Británico describe una carrera a través de Roodee, también conocido como Hipódromo de Chester, por un premio de "seis glayves de plata." William Shakespeare, escribiendo a principios del siglo XVII, hace que Sir John Falstaff le diga al príncipe Enrique: "Daría mil libras, podría correr tan rápido como tú". y Samuel Pepys en su diario del 10 de agosto de 1660 describe ir a Hyde Park para ver, "una hermosa carrera a pie que da tres vueltas al parque entre un irlandés y Crow, que una vez fue el lacayo de mi Lord Claypoole". " En su diario del año 1720, mientras estudiaba en la Universidad de Oxford, Sir Erasmus Phillips (1699-1743), más tarde diputado de Haverfordwest, describe cómo cabalgó hasta Woodstock Park una tarde, donde fue uno de, & # 34;una prodigiosa concurrencia de personas," que vio una carrera a pie de cuatro millas entre el lacayo del duque de Wharton y el lacayo del Sr. Diston." En julio de 1826, Bell's Life informó que, "Ayer siete noches, un partido de carrera, entre los caballeros de Milton y los caballeros de Chart, fue ganado por este último.."

En 1834, Hare and Hounds era conocido en la escuela de rugby y su ruta, la "Barby Hill Run" fue descrita en una novela de 1857, Tom Brown's School Days, de Thomas Hughes, quien había ido a Rugby pero para entonces era un político influyente. En Eton College, la manada de persecución se conocía como Beagles, pero en muchos otros lugares se les llama Harriers (una raza de perros que se usa principalmente para cazar liebres). En la escuela Harrow, cruzaron tierras de cultivo en Pinner, pero la escuela de Winchester no comenzó a correr a campo traviesa hasta algún momento de la década de 1880. En 1837, la Escuela de Rugby inició una carrera más larga de aproximadamente doce millas conocida como Crick Run porque sale al pueblo de Crick y regresa a la escuela. Esto se ha convertido en una tradición anual y continúa hasta el día de hoy.

A principios de la década de 1850, los clubes atléticos habían comenzado a realizar sus propias persecuciones de papel como una forma de entrenamiento, el deporte se vio en la Universidad de Oxford en ese momento y se llevó a cabo un campeonato nacional por primera vez el 7 de diciembre de 1867. Se llevó a cabo en Wimbledon. Común en el suroeste de Londres. No estuvo especialmente bien organizado, muchos corredores se desviaron y fue declarado desierto y hubo que repetirlo, pero era una salida y el campeonato se disputa en la distancia de 10 millas (16.093 metros) desde 1877.

En 1869, se formó Thames Hare and Hounds, el primer club de carreras a campo traviesa del mundo, en la misma área del suroeste de Londres, y el mismo año William C. Vosburgh de Nueva York introdujo el deporte en los Estados Unidos. estados La Universidad de Harvard celebró carreras desde 1880, y las universidades de Oxford y Cambridge celebraron su primer concurso de campo traviesa en Oxford en diciembre de 1880.

Se formaron tres asociaciones de área para administrar el deporte en su región de Inglaterra. La Asociación de Campo Traviesa Amateur de los Condados de Midland se formó en 1879, la Asociación de Campo Traviesa del Norte en 1882 y la Asociación de Campo Traviesa de los Condados del Sur se estableció en 1883. Luego, también en 1883, se formó la Unión Nacional de Campo Traviesa, con Walter Rye, el fundador de Thames Hare and Hounds, como primer presidente. En 1933, esto se cambió a la Unión Inglesa de Cross Country porque para entonces los otros países constituyentes del Reino Unido tenían sus propias asociaciones de cross country. La Scottish Cross Country Union se formó en 1886 y celebró su primer campeonato nacional en Lanark en marzo de ese año, y Estados Unidos hizo lo mismo en 1887.

Con el tiempo, las bolsas de trozos de papel se desecharon gradualmente y los recorridos se marcaron con banderas, líneas en el césped, banderines y mariscales, con carreras celebradas en tierras de cultivo, a través de bosques y sobre diversas formas de terreno mixto con campeonatos que se celebran con frecuencia en campos de golf y carreras de caballos.

En 1898, Harold Hardwick de Salford Harriers llevó a un equipo a Francia para un partido de campo traviesa y, en el proceso, inventó la carrera internacional de campo traviesa como deporte. La Unión Internacional de Cross Country se formó en 1903, y las cuatro naciones de origen de Inglaterra, Irlanda, Escocia y Gales comenzaron un partido ese año que se convirtió en un verdadero evento internacional en 1907 cuando Francia envió un equipo a competir. Otros países europeos enviaron equipos durante la década de 1920 y Túnez envió un equipo en 1958.

Las mujeres fueron en gran medida excluidas del deporte durante muchos años debido a la percepción generalizada pero falsa de que era perjudicial para su salud y capacidad reproductiva. Las mujeres también fueron excluidas porque no recibieron educación formal, y el deporte comenzó principalmente en las escuelas, de las cuales las mujeres fueron excluidas: las mujeres fueron por primera vez a la universidad en Inglaterra en 1868. Había carreras para mujeres, pero eran pocas y distantes entre sí. En Longtown Sports en Cumbria en junio de 1851, el premio para la carrera femenina fue tres veces mayor que para los hombres, y las tres primeras mujeres obtuvieron el mismo premio, mientras que el hombre en segundo lugar solo obtuvo la mitad del premio del ganador. Los clubes deportivos femeninos y las competiciones formales de equipos femeninos no llegaron hasta la década de 1920. Francia fue el primer país en celebrar campeonatos nacionales para mujeres, en 1918, los primeros campeonatos ingleses para mujeres se llevaron a cabo en Hoo Park, Luton, en febrero de 1927, y las mujeres pudieron participar de manera informal en cross country internacional solo a partir de 1931. Hubo ni siquiera oficialmente hubo reglas para el cross country femenino hasta 1962 y sus carreras no fueron consideradas campeonatos hasta 1967.

Juegos Olímpicos

El campo a través se disputó como evento individual y por equipos en los Juegos Olímpicos de verano de 1912, 1920 y 1924. Suecia se llevó el oro en 1912 y Finlandia, liderada por Paavo Nurmi, capturó el oro en 1920 y 1924. Durante la carrera de 1924 en la ola de calor de París, solo 15 de los 38 competidores llegaron a la meta. Ocho de ellos fueron llevados en camillas. Un atleta comenzó a correr en círculos cerrados después de llegar al estadio y luego quedó inconsciente, mientras que otro se desmayó a 50 metros de la meta. José Andía y Edvin Wide fueron reportados muertos, y los médicos pasaron horas tratando de encontrar a todos los competidores que se habían desmayado a lo largo del recorrido. Aunque los informes de muertes eran infundados, los espectadores se sorprendieron por la tasa de deserción y los funcionarios olímpicos decidieron prohibir las carreras de campo traviesa en los Juegos futuros. Desde 1928, el campo a través se ha disputado solo como la quinta disciplina del pentatlón moderno, y hasta 2016 fue la única disciplina en la que la competencia olímpica era solo una parte del pentatlón moderno.

Campeonatos del mundo

A partir de 1973, la IAAF comenzó a albergar los Campeonatos Mundiales de Campo a Través renombrados cada año. En 1975, los hombres de Nueva Zelanda y las mujeres de Estados Unidos ganaron, marcando los primeros campeonatos de países no europeos. En 1981 una nación africana (Etiopía) ganó la carrera masculina por primera vez, y una década más tarde una nación africana (Kenia) ganó la carrera femenina por primera vez. Etiopía o Kenia ha capturado todos los títulos masculinos desde 1981 y todos los títulos femeninos desde 2001. Hasta 2010, Kenia ganó 40 Campeonatos Mundiales de Cross Country y Etiopía ganó 23.

Atletas notables

• Kenenisa Bekele ganó los títulos cortos y largos del curso de World Cross Country en el mismo año cinco veces (2002–2006), después de una victoria de los hombres junior y plata de último curso en 2001. El IAAF lo llama el "campeón cruzado masculino más grande para haber agraciado el deporte".
• Edward Cheserek es el tres veces ganador individual del campeonato de la División I de la NCAA en 2013, 2014, y 2015. Cheserek es el único atleta para ganar tres campeonatos individuales de NCAA.

Organizaciones regionales

Más allá de los campeonatos, las reuniones mundiales de cross country de la IAAF incluyen el Great Edinburgh International Cross Country, Cross Internacional de Itálica, Antrim International Cross Country, Cinque Mulini, Nairobi Cross, Chiba International Cross Country, Fukuoka International Cross Country meet, Eurocross y Almond Blossom A campo traviesa.

Australia

La carrera a campo traviesa es organizada a nivel estatal por la asociación de atletismo de cada estado. En Queensland este Atletismo de Queensland. En la categoría Masters (mayores de 30), está organizada por Australian Masters Athletics. Brisbane albergará el Campeonato Nacional de Maestros de Australia, del 21 al 24 de abril de 2011 con el Cross Country organizado por Thompson Estate y Eastern Suburbs Athletics.

La temporada de campo traviesa en Brisbane suele ser de marzo a septiembre. Durante la temporada suele haber una carrera cada semana en un parque diferente, generalmente organizada y auspiciada por uno de los clubes participantes. Las fotos de tales eventos se pueden encontrar aquí.

Canadá

La carrera a campo traviesa es un deporte de gran alcance en Canadá. En la escuela intermedia, las carreras son más serias y se dividen por grado y género. En la escuela secundaria, las carreras son de gran alcance y tienden a ser el principal grupo de talentos (especialmente en el nivel superior) para los corredores de nivel universitario o nacional. A nivel universitario, el deporte es administrado por Canadian Interuniversity Sport.

India

El Campeonato Nacional se lleva a cabo todos los años por la Federación de Atletismo de la India. Nagaland acogió el 56º Campeonato Nacional de cross country. Se llevó a cabo junto con el campeonato de campo traviesa del sur de Asia, organizado por la Federación de Atletismo del Sur de Asia. La última edición se celebró en el Estadio Indira Gandhi, Kohima. Himalayan Adventure Challenge es otra carrera extrema de campo traviesa que se lleva a cabo en las laderas de las montañas del Himalaya.

Reino Unido

Las escuelas primarias, aunque más a menudo los juniors, también participan en eventos de campo traviesa y algunas áreas de Inglaterra lo han hecho desde finales de la década de 1960. Un ejemplo serían las escuelas cerca de Ouston, condado de Durham, que compiten como parte de Chester-le-Street & Asociación Distrital de Campo Traviesa Primaria.

Estados Unidos

Estados Unidos Track & Field (USATF) alberga cuatro campeonatos nacionales anuales de campo traviesa. Los Campeonatos de Campo Traviesa de EE. UU., celebrados por primera vez en 1890, incluyen seis carreras: maestros mujeres (8 km), maestros hombres (8 km), mujeres jóvenes (6 km), hombres jóvenes (8 km), mujeres abiertas (8 km) y hombres abiertos (12 km). Además de coronar a los campeones nacionales, los campeonatos sirven como carrera de prueba para seleccionar el equipo de EE. UU. para el Campeonato Mundial de Cross Country de la IAAF. El Campeonato USATF Masters 5 km Cross Country, celebrado por primera vez en 2002, incluye una carrera masculina y una carrera femenina. Los Campeonatos Nacionales de Campo a Través de Clubes de la USATF, que se celebraron por primera vez en 1998, presentan a los mejores clubes de los Estados Unidos en su lucha por los honores y el derecho a fanfarronear como el mejor equipo de campo traviesa del país. El Campeonato Nacional Junior Olímpico de Cross Country de la USATF, celebrado por primera vez en 2001, ha competido para niños y niñas en cinco divisiones diferentes de dos años.

La mayoría de las universidades y colegios estadounidenses cuentan con equipos de cross country masculinos y femeninos como parte de su programa atlético. Más de 900 equipos masculinos de cross country y más de 1000 equipos femeninos de cross country compiten en las tres divisiones de la National Collegiate Athletic Association. Los hombres suelen correr 10 km (6,2 mi) u 8 km (5,0 mi), y las mujeres suelen correr 6 km (3,7 mi) o 5 km (3,1 mi).

Todos los estados ofrecen carreras a campo traviesa como un deporte de escuela secundaria para niños y niñas. Más de 440,000 estudiantes de secundaria compiten en campo traviesa cada año, lo que lo convierte en el sexto deporte más popular para las niñas y el séptimo más popular para los niños. Los estudiantes de secundaria suelen correr en recorridos de 4,8 km (3 mi) o 5 km (3,1 mi).

Monte. San Antonio College (Mt. SAC) en Walnut, California, alberga la invitación a campo traviesa más grande de los Estados Unidos, con más de 22,000 corredores de colegios comunitarios, escuelas secundarias y escuelas primarias compitiendo. El encuentro comenzó en 1948 y continúa hoy.

Carreras destacadas

• World Cross Country Championships es una carrera internacional de campeonatos de cross country organizada por World Athletics (antes IAAF) en la que los atletas representan sus países de origen. Desde 2011, la carrera se ha realizado cada dos años. World Athletics describe la carrera como "el evento más agotador, "regreso a lo básico" de la Serie Mundial de Atletismo".
• Los Campeonatos de País de la División I de la NCAA son razas sostenidas para hombres y mujeres por la NCAA cada otoño como los eventos culminantes de la temporada cross country intercollegiada. Los corredores representan sus escuelas y pueden calificarse como un equipo o como un individuo. La NCAA describe la División I como "una de las más intrigantes de todos los campeonatos de DI".
• USATF National Club Cross Country Championships es un concurso anual de cross country organizado por USA Track y Field normalmente celebrado a mediados de febrero. Hay cinco carreras dentro de este campeonato: un maestro de mujeres 6 km, maestros hombres 60+ 8 km, maestros hombres (40-59) 10 km, mujeres abiertas 6 km, y hombres abiertos 10 km. Las carreras abiertas sirven como concursos de selección para los campeonatos mundiales de cross country.
• Great Edinburgh International Cross Country es un concurso de países que se celebra anualmente en Edimburgo, Escocia. El concurso consta de cuatro carreras: 6 km de los hombres junior, 4 km de las mujeres junior, 8 km de los hombres mayores y 6 km de las mujeres mayores. Aunque el evento atrae con frecuencia la competencia de clase mundial, no se ha celebrado desde 2019.

Cursos notables

• Franklin Park es un parque en Boston, Massachusetts. Franklin Park, descrito como un "campo cross country famoso", acogió el Campeonato Mundial de País de la IAAF en 1992. El curso acoge carreras de secundaria, colegio y carreras profesionales, incluyendo el Campeonato de Nueva Inglaterra Cross Country. También es el hogar de la Batalla anual en Beantown colegial invitación.
• Van Cortlandt Park se encuentra en el Bronx, NY y ha sido descrito como "el curso de cross country más famoso en los Estados Unidos". El parque ha organizado campeonatos de la NCAA, campeonatos mundiales de cross country, y se utiliza para la formación de muchos corredores de élite en la zona. También es el hogar de la invitación anual Manhattan College Cross Country.
• Lavern Gibson apodado "Cross Country Town USA", este curso está situado en Terre Haute, Indiana, y es el curso de inicio de la Universidad Estatal de Indiana. Ha acogido los campeonatos de la División I Cross Country de la NCAA 12 veces. El curso es notable porque fue diseñado específicamente para las razas de países.
• El Curso de Campeonato de Thomas Zimmer se encuentra en el campus de la Universidad de Wisconsin. El curso se inauguró en el otoño de 2009, y fue anfitrión del Campeonato de País NCAA 2018. El curso también es el hogar de la anual Nuttycomb Wisconsin Invitational, uno de los mayores concursos colegiados de cross country.

Trastornos de la alimentación

La delgadez física es deseable para lograr el éxito competitivo en carreras a campo traviesa. Este énfasis en el peso corporal ha llevado a una cultura de trastornos alimentarios dentro del deporte. Los estudiosos han citado una alta incidencia de trastornos alimentarios entre los corredores de campo a través (larga distancia). Han notado que, si bien los trastornos alimentarios pueden ocurrir en todos los corredores, son mucho más frecuentes entre las atletas femeninas. Otros factores, como las presiones sociales y el estrés general del entorno universitario, también contribuyen a la prevalencia de los trastornos alimentarios entre las corredoras universitarias de campo traviesa. Siguiendo el relato de la corredora profesional Mary Cain de 2019 sobre cómo las presiones competitivas de las carreras de larga distancia contribuyeron a su trastorno alimentario, muchas otras destacadas atletas de cross country han tratado de llamar la atención sobre el problema de los trastornos alimentarios en el deporte.