Mergulho (esporte)

Mulher executando um "swallow dive", 1937

Mergulho é o esporte de pular ou cair na água de uma plataforma ou trampolim, geralmente durante a execução de acrobacias. O mergulho é um esporte reconhecido internacionalmente que faz parte dos Jogos Olímpicos. Além disso, o mergulho não estruturado e não competitivo é um passatempo recreativo.

Os competidores possuem muitas das mesmas características dos ginastas e dançarinos, incluindo força, flexibilidade, julgamento cinestésico e consciência aérea. Alguns mergulhadores profissionais eram originalmente ginastas ou dançarinos, pois ambos os esportes têm características semelhantes ao mergulho. Dmitri Sautin detém o recorde de mais medalhas olímpicas de mergulho conquistadas, conquistando oito medalhas no total entre 1992 e 2008.

História

Antiguidade

O túmulo do mergulhador, datado de 470 a.C., contém um único afresco enigmático claramente representando 'um jovem mergulhando em um fluxo de água saliente e agitando':

Mergulhando

Mergulho, o primeiro esporte de mergulho competitivo

Embora o mergulho seja um passatempo popular em todo o mundo desde os tempos antigos, as primeiras competições modernas de mergulho foram realizadas na Inglaterra na década de 1880. As origens exatas do esporte não são claras, embora provavelmente seja derivado do ato de mergulhar no início das corridas de natação. O livro de 1904 Swimming de Ralph Thomas registra relatos ingleses de recordes de mergulho que datam de pelo menos 1865. A edição de 1877 de British Rural Sports de John Henry Walsh registra um & #34;Sr. Jovem" mergulhando 56 pés (17 m) em 1870, e também afirma que 25 anos antes, um nadador chamado Drake podia cobrir 53 pés (16 m).

A Associação Inglesa de Natação Amadora (na época chamada de Associação de Natação da Grã-Bretanha) iniciou um "campeonato de mergulho" em 1883. O Campeonato de mergulho foi interrompido em 1937.

Mergulho chique

Um homem mergulha na Grande Baía Sul de Long Island.

Mergulhar na água também era um método usado por ginastas na Alemanha e na Suécia desde o início do século XIX. A aterrissagem suave permitia proezas ginásticas mais elaboradas no ar, já que o salto podia ser feito de uma altura maior. Essa tradição evoluiu para o 'mergulho extravagante', enquanto o mergulho preliminar à natação ficou conhecido como 'mergulho simples'.

Na Inglaterra, a prática do salto alto – mergulhar de grandes alturas – ganhou popularidade; os primeiros estágios de mergulho foram erguidos em Highgate Ponds a uma altura de 15 pés (4,6 m) em 1893 e o primeiro evento do campeonato mundial, o National Graceful Diving Competition, foi realizado lá pela Royal Life Saving Society em 1895. O evento consistiu de mergulhos em pé e correndo de 15 ou 30 pés (4,6 ou 9,1 m).

Foi neste evento que a tradição sueca do mergulho sofisticado foi introduzida no esporte pelos atletas Otto Hagborg e C F Mauritzi. Eles demonstraram suas técnicas acrobáticas no trampolim de 10 m em Highgate Pond e estimularam o estabelecimento da Amateur Diving Association em 1901, a primeira organização dedicada ao mergulho no mundo (posteriormente fundida com a Amateur Swimming Association). O mergulho extravagante foi formalmente introduzido no campeonato em 1903.

Era olímpica

Mergulho sueco Arvid Spångberg nos Jogos Olímpicos de 1908 da quarta Olimpíada

O mergulho simples foi introduzido pela primeira vez nas Olimpíadas no evento de 1904. As Olimpíadas de 1908 em Londres adicionaram 'mergulho extravagante' e introduziu placas elásticas em vez de plataformas fixas. As mulheres foram autorizadas a participar dos eventos de mergulho para as Olimpíadas de 1912 em Estocolmo.

Nas Olimpíadas de 1928, 'simples' e 'fantasia' mergulho foram reunidos em um evento - 'Highboard Diving'. O evento de mergulho foi realizado pela primeira vez em ambientes fechados no Empire Pool para os Jogos do Império Britânico de 1934 e os Jogos Olímpicos de Verão de 1948 em Londres.

Mergulho competitivo

A maioria das competições de mergulho consiste em três modalidades: trampolim de 1 m e 3 m e plataforma. Atletas competitivos são divididos por gênero e, muitas vezes, por faixa etária. Em eventos de plataforma, os competidores podem realizar seus mergulhos nas torres de cinco, sete e meio (geralmente chamadas apenas de sete), nove ou dez metros. Nas principais competições de mergulho, incluindo os Jogos Olímpicos e os Campeonatos Mundiais, o mergulho em plataforma é feito a partir dos 10 metros de altura.

Os mergulhadores devem realizar um determinado número de mergulhos de acordo com os requisitos estabelecidos, incluindo cambalhotas e giros. Os mergulhadores são julgados se e quão bem eles completaram todos os aspectos do mergulho, a conformidade de seu corpo com os requisitos do mergulho e a quantidade de respingos criados por sua entrada na água. Uma pontuação possível em dez é dividida em três pontos para a decolagem (ou seja, o obstáculo), três para o voo (o mergulho real) e três para a entrada (como o mergulhador atinge a água), com mais um disponível para dar flexibilidade aos juízes.

A pontuação bruta é multiplicada por um fator de grau de dificuldade, derivado do número e combinação de movimentos tentados. O mergulhador com a maior pontuação total após uma sequência de mergulhos é declarado o vencedor.

Mergulho sincronizado

Um homem e uma mulher realizam mergulho sincronizado no Brasil, 2014.

O mergulho sincronizado foi adotado como esporte olímpico em 2000. Dois mergulhadores formam uma equipe e realizam mergulhos simultaneamente. Os mergulhos são idênticos. Costumava ser possível mergulhar opostos, também conhecido como cata-vento, mas isso não faz mais parte do mergulho sincronizado competitivo. Por exemplo, um mergulhador faria um mergulho para frente e o outro um mergulho interno na mesma posição, ou um faria um movimento reverso e o outro um movimento para trás. Nesses eventos, o mergulho seria julgado tanto pela qualidade da execução quanto pela sincronicidade – no tempo de decolagem e entrada, altura e avanço.

Pontuando o mergulho

Existem regras que regem a pontuação de um mergulho. Normalmente, uma pontuação considera três elementos do mergulho: a aproximação, o voo e a entrada. Os principais fatores que afetam a pontuação são:

• se um suporte de mão é necessário, o comprimento do tempo e a qualidade do porão
• a altura do mergulhador no ápice do mergulho, com altura extra resultando em uma pontuação maior
• a distância do mergulhador do aparelho de mergulho em todo o mergulho (um mergulhador não deve ser perigosamente perto, não deve estar muito longe, mas deve idealmente estar a cerca de 2 pés (0,61 m) da plataforma)
• a posição corporal definida corretamente do mergulhador de acordo com o mergulho sendo realizado, incluindo os dedos e os pés apontados tocando em todos os momentos
• as quantidades adequadas de rotação e revolução após a conclusão do mergulho e entrada na água
• ângulo de entrada – um mergulhador deve entrar na água em linha reta, sem qualquer ângulo.
• quantidade de respingo – muitos juízes prêmio mergulhadores para a quantidade de respingo criado pelo mergulhador na entrada, com menos respingo resultando em uma pontuação maior.

A cada mergulho é atribuído um grau de dificuldade (DD), que é determinado a partir de uma combinação de movimentos realizados, posição utilizada e altura. O valor DD é multiplicado pelas pontuações dadas pelos juízes.

Para reduzir a subjetividade da pontuação nas principais competições, são montados painéis de cinco ou sete juízes; grandes eventos internacionais, como as Olimpíadas, usam painéis de sete juízes. Para um painel de cinco juízes, as pontuações mais altas e mais baixas são descartadas e as três do meio são somadas e multiplicadas pelo DD. Para painéis de sete juízes, a partir das Olimpíadas de Londres 2012, as duas pontuações mais altas e as duas mais baixas são descartadas, deixando três para serem somadas e multiplicadas pelo DD. (Antes das Olimpíadas de Londres, as pontuações mais alta e mais baixa eram eliminadas e as cinco pontuações restantes eram multiplicadas por 3⁄ 5, para permitir a comparação com painéis de cinco juízes.) O cancelamento das pontuações é usado para dificultar a manipulação das pontuações por um único juiz.

Existe um equívoco geral sobre pontuação e julgamento. Em encontros sérios, a pontuação absoluta é um tanto sem sentido. É o placar relativo, não o placar absoluto que vence os encontros. Assim, um bom julgamento implica pontuação consistente em todos os mergulhos. Especificamente, se um juiz der consistentemente pontuações baixas para todos os mergulhadores, ou consistentemente der pontuações altas para os mesmos mergulhadores, o julgamento produzirá resultados relativos justos e fará com que os mergulhadores se coloquem na ordem correta. No entanto, as pontuações absolutas têm significado para os mergulhadores individuais. Além das instâncias óbvias de estabelecimento de recordes, as pontuações absolutas também são usadas para classificações e qualificações para competições de nível superior.

Nas provas de mergulho sincronizado, há um painel de sete, nove ou onze juízes; dois ou três para marcar a execução de um mergulhador, dois ou três para marcar a execução do outro e os restantes três ou cinco para julgar a sincronização. Os juízes de execução estão posicionados dois de cada lado da piscina, e pontuam o mergulhador que estiver mais próximo deles. As Olimpíadas de Londres de 2012 viram o primeiro uso de onze juízes.

A pontuação é calculada de forma semelhante às pontuações de outros eventos de mergulho, mas foi modificada a partir das Olimpíadas de Londres de 2012 para uso de painéis de jurados maiores. Cada grupo de juízes terá as pontuações mais altas e mais baixas descartadas, deixando a pontuação intermediária para cada execução do mergulhador e as três pontuações intermediárias para sincronização. O total é então ponderado por 3⁄5 e multiplicado pelo DD. O resultado é que a ênfase está na sincronização dos mergulhadores.

As pontuações de sincronização são baseadas em:

• tempo de descolagem
• altura alcançada
• sincronização de rotações e torções
• tempo de entrada para a água
• viagem para a frente do conselho

Os juízes também podem desqualificar o mergulhador por certas violações durante o mergulho, incluindo:

• recebendo uma pontuação de 0 em todos os mergulhos realizados no evento
• uso de equipamentos impróprios (por exemplo, mergulhadores femininos não usando laços de cabelo)

Estratégia competitiva

Participantes de gênero mistos de natação sincronizada realizando um mergulho

Para vencer competições de mergulho, os mergulhadores criam uma lista de mergulho antes da competição. Para vencer o encontro, o mergulhador deve acumular mais pontos do que os outros mergulhadores. Freqüentemente, mergulhos simples com DDs baixos parecerão bons para os espectadores, mas não vencerão as competições. O mergulhador competitivo tentará os mergulhos DD mais altos possíveis, com os quais poderá obter pontuações altas e consistentes. Se os mergulhadores estiverem pontuando 8 ou 9 na maioria dos mergulhos, pode ser um sinal de sua habilidade extrema ou pode ser um sinal de que sua lista de mergulhos não é competitiva e eles podem perder a competição para um mergulhador com DDs mais altos e pontuações mais baixas.

Na competição, os mergulhadores devem enviar suas listas com antecedência e, uma vez vencido o prazo (geralmente quando o evento é anunciado ou pouco antes do início), não podem alterar seus mergulhos. Se não realizar o mergulho anunciado, mesmo que fisicamente não consiga executar o mergulho anunciado ou se realizar um mergulho mais difícil, receberá pontuação zero. Em circunstâncias excepcionais, um mergulho novamente pode ser concedido, mas isso é extremamente raro (geralmente para mergulhadores muito jovens que estão aprendendo a competir ou se algum evento fora do controle do mergulhador os impediu de realizar - como um barulho alto).

Nas Olimpíadas ou outras competições altamente competitivas, muitos mergulhadores terão quase a mesma lista de saltos que seus competidores. A importância para os mergulhadores que competem neste nível não é tanto o DD, mas como eles organizam sua lista. Uma vez que as rodadas mais difíceis de mergulhos começam, é importante começar com um mergulho confiante para ganhar impulso. Eles também tendem a colocar um mergulho muito confiante antes de um mergulho muito difícil para garantir que eles tenham uma boa mentalidade para o mergulho difícil. A maioria dos mergulhadores tem rituais pré-mergulho e pós-mergulho que os ajudam a manter ou recuperar o foco. Os treinadores também desempenham um papel neste aspecto do esporte. Muitos mergulhadores contam com seus treinadores para ajudar a manter a compostura durante o encontro. Em uma grande competição, os treinadores raramente são permitidos no convés para conversar com seus atletas, por isso é comum ver os treinadores usando gestos com as mãos ou movimentos corporais para se comunicar.

Existem alguns encontros americanos que permitirão mudanças na posição do mergulho mesmo após o anúncio do mergulho imediatamente antes da execução, mas estes são uma exceção às regras geralmente observadas internacionalmente.

Geralmente, as regras da NCAA permitem que os mergulhos sejam alterados enquanto o mergulhador está na prancha, mas o mergulhador deve solicitar a alteração diretamente após o anúncio do mergulho. Isso se aplica especialmente nos casos em que o mergulho errado é anunciado. Se o mergulhador fizer uma pausa durante sua barreira para pedir uma mudança de mergulho, será declarado um impedimento (quando o mergulhador parar no meio da barreira) e a mudança de mergulho não será permitida.

De acordo com a lei da FINA, nenhum mergulho pode ser alterado após o prazo final para entrega da ficha de mergulho (geralmente um período que varia de uma hora a 24 horas, dependendo das decisões do organizador do evento).

É responsabilidade do mergulhador garantir que a folha de mergulho seja preenchida corretamente e também corrigir o árbitro ou locutor antes do mergulho, caso o descreva incorretamente. Se for executado um mergulho que seja apresentado, mas não conforme (incorretamente) anunciado, ele será declarado reprovado e pontuará zero de acordo com uma leitura estrita da lei da FINA. Mas, na prática, um re-mergulho normalmente seria concedido nessas circunstâncias.

Governança

Um par de sexo misto, participando do Campeonato Mundial de FINA de natação sincronizada, ondas para a multidão antes de mergulhar na água.

O órgão regulador global do mergulho é a FINA, que também rege natação, nado sincronizado, pólo aquático e natação em águas abertas. Quase invariavelmente, a nível nacional, o mergulho partilha uma entidade reguladora com os outros desportos aquáticos.

Isso é frequentemente uma fonte de atrito político, já que os comitês são naturalmente dominados por oficiais de natação que não necessariamente compartilham ou entendem as preocupações da comunidade do mergulho. Os mergulhadores muitas vezes sentem, por exemplo, que não recebem apoio adequado em questões como o fornecimento de instalações. Outras áreas de preocupação são a seleção de pessoal para os comitês especializados de Mergulho e para treinamento e arbitragem em eventos e a seleção de equipes para competições internacionais.

Às vezes, há tentativas de separar o corpo governante como um meio de resolver essas frustrações, mas raramente são bem-sucedidas. Por exemplo, no Reino Unido, a Great Britain Diving Federation foi formada em 1992 com a intenção de assumir a governança do mergulho da ASA (Amateur Swimming Association). Embora inicialmente tenha recebido amplo apoio da comunidade de mergulho, a exigência da FINA de que os competidores internacionais tivessem que ser registrados em seu órgão regulador nacional foi um fator importante para o abandono dessa ambição alguns anos depois.

Uma vez que a FINA se recusou a rescindir o reconhecimento da ASA como órgão regulador britânico para todos os esportes aquáticos, incluindo mergulho, isso significava que os mergulhadores de elite tinham que pertencer a clubes afiliados à ASA para serem elegíveis para seleção para competições internacionais.

Nos Estados Unidos, o mergulho escolar quase sempre faz parte da equipe de natação da escola. O mergulho é um esporte separado do mergulho olímpico e do clube. A NCAA separará o mergulho da natação em competições especiais de mergulho após o término da temporada de natação.

Segurança

Um sinal que proíbe mergulho em uma praia em Kirkland, Washington

Apesar do risco aparente, a incidência estatística de lesões em treinamento supervisionado e competição é extremamente baixa.

A maioria dos acidentes classificados como 'relacionados ao mergulho' são incidentes causados por indivíduos que saltam de estruturas como pontes ou píeres em águas de profundidade inadequada. Muitos acidentes também ocorrem quando os mergulhadores não levam em conta pedras e troncos na água. Por isso, muitas praias e piscinas proíbem o mergulho em águas rasas ou quando não há salva-vidas.

Depois de um incidente em Washington em 1993, a maioria dos construtores de piscinas nos EUA e em outros países reluta em equipar uma piscina residencial com um trampolim de mergulho, de modo que as piscinas de mergulho domésticas são muito menos comuns atualmente. No incidente, Shawn Meneely, de 14 anos, fez um "mergulho suicida" (mantendo as mãos ao lado do corpo, de modo que sua cabeça bate primeiro no fundo) em uma piscina particular e ficou tetraplégico. Os advogados da família, Jan Eric Peterson e Fred Zeder, processaram com sucesso o fabricante do trampolim, o construtor da piscina e o National Spa and Pool Institute devido à profundidade inadequada da piscina. O NSPI especificou uma profundidade mínima de 7 pés e 6 polegadas (2,29 m), o que provou ser insuficiente no caso acima. A piscina em que Meneely mergulhou não foi construída de acordo com os padrões publicados. Os padrões mudaram depois que o trampolim foi instalado na piscina não conforme pelo proprietário. Mas os tribunais consideraram que a piscina "estava perto o suficiente" aos padrões para responsabilizar o NSPI. O processo multimilionário acabou sendo resolvido em 2001 por US$ 6,6 milhões (US$ 8 milhões após o acréscimo dos juros) em favor do autor. O NSPI foi considerado responsável e estava financeiramente pressionado pelo caso. Ela entrou com dois pedidos de proteção contra falência do Capítulo 11 e foi reorganizada com sucesso em uma nova associação da indústria de piscinas.

No mergulho competitivo, a FINA adota medidas regulatórias para garantir que os atletas sejam protegidos dos perigos inerentes ao esporte. Por exemplo, eles impõem restrições de acordo com a idade nas alturas das plataformas nas quais os mergulhadores podem competir.

• Grupo D (11 e abaixo): 5 m
• Grupo C (12/13 ano): 5 m e 7,5 m
• Grupo B (14/15 ano): 5 m, 7,5 m e 10 m
• Grupo A (16/18 ano): 5 m, 7,5 m e 10 m

Os mergulhadores do Grupo D só recentemente foram autorizados a competir na torre. Antigamente, a faixa etária podia competir apenas no trampolim, para desencorajar as crianças de correrem os maiores riscos do mergulho em torre. A torre do Grupo D foi introduzida para neutralizar o fenômeno dos treinadores que pressionam os jovens mergulhadores a competir em categorias de idade mais alta, colocando-os em risco ainda maior.

No entanto, alguns mergulhadores podem mergulhar com segurança em categorias de idade mais altas para mergulhar em plataformas mais altas. Geralmente isso ocorre quando mergulhadores avançados do Grupo C desejam competir nos 10 m.

Pontos sobre a profundidade da piscina em relação à segurança:

• a maioria das piscinas de competição são 5 m de profundidade para 10 m plataforma e 4 m de profundidade para 5 m plataforma ou 3 m de mola. Estes são atualmente o FINA recomendado profundidades mínimas, no entanto algumas piscinas são mais profundas. A piscina de mergulho mais profunda da Europa está no Ponds Forge International Sports Centre a 5,85 m.
• Mergulhar de 10 m e manter uma posição simplificada para baixo resulta em deslizar para uma parada em cerca de 4,5-5 m.
• mergulhadores de competição de alto padrão raramente vão mais de cerca de 2,5m abaixo da superfície, enquanto eles rolam na direção da rotação do mergulho. Esta é uma técnica para produzir uma entrada limpa.
• tentar colher a trajetória subaquática contra a rotação é extremamente inadvisível, pois pode causar ferimentos graves nas costas.
• bater o apartamento de água de 10 m traz o mergulhador para descansar em cerca de 30 cm (1 ft). A desaceleração extrema causa hematomas graves tanto internas quanto externas, tensões para o tecido conjuntivo proteger os órgãos e possível hemorragia menor aos pulmões e outros tecidos. Isso é muito doloroso e angustiante, mas não fatal.

Grupos de mergulho

Um mergulhador masculino executa um reverso na posição da plataforma de um springboard de 3 metros.

Existem seis "grupos" em que os mergulhos são classificados: Forward, Back, Inward, Reverse, Twist, e Armstand. O grupo armstand aplica-se apenas a competições de plataforma, enquanto os outros cinco grupos aplicam-se a trampolim e plataforma.

• no Grupo Forward (Grupo 1), o mergulhador decola para frente e gira para a frente
• no Grupo de Volta (2), o mergulhador sai com as costas para a água e gira para trás
• no Reverse Group (3), o mergulhador decola para frente e gira para trás
• no Grupo Inward (4), o mergulhador sai com as costas para a água e gira para a frente
• qualquer mergulho que incorpore um movimento de torção axial está no grupo Twist (5)
• qualquer mergulho com início de um suporte é no grupo Armstand (6) (apenas na plataforma)

Posições de mergulho

Durante o voo do mergulho, uma das quatro posições é assumida:

• reta – sem curva nos joelhos ou quadris (o mais difícil dos quatro)
• pike – com joelhos retos, mas uma curva apertada nos quadris (a mediana em dificuldade dos quatro). O pique aberto é uma variante onde os braços são alcançados ao lado, e as pernas são trazidos diretamente para fora com uma curva nos quadris.
• tuck – corpo dobrado em uma bola apertada, mãos segurando os shins e dedos apontados (o mais fácil dos quatro)
• livre – indica um mergulho de torção, e uma combinação de outras posições. Na transição entre duas posições o mergulhador pode, por exemplo, dobrar suas pernas ou curva na cintura, e os pontos não serão deduzidos para fazê-lo.

Estas posições são referidas pelas letras A, B, C e D, respectivamente.

Além disso, alguns mergulhos podem ser iniciados na posição de voo. O corpo é mantido reto com os braços estendidos para o lado, e a posição regular de mergulho é assumida na metade do mergulho.

A dificuldade é avaliada de acordo com o Grau de Dificuldade dos mergulhos. Alguns mergulhadores podem achar o pike mais fácil em um flip do que tuck, e a maioria acha mais fácil em um mergulho frontal / traseiro, embora ainda seja classificado como o mais difícil por causa do risco de rotação excessiva.

Um mergulho de braço pode ter um maior grau de dificuldade ao ar livre em comparação com o interior, pois o vento pode desestabilizar o equilíbrio do mergulhador.

Números de mergulho

Na competição, os mergulhos são referidos por um sistema esquemático de números de três ou quatro dígitos. A letra para indicar a posição é anexada ao final do número.

O primeiro dígito do número indica o grupo de mergulho conforme definido acima.

Para os grupos 1 a 4, o número consiste em três dígitos e uma letra do alfabeto. O terceiro dígito representa o número de meias cambalhotas. O segundo dígito é 0 ou 1, com 0 representando uma cambalhota normal e 1 significando um salto "voando" variação do movimento básico (ou seja, a primeira meia cambalhota é realizada na posição reta e, em seguida, a forma de lança ou dobra é assumida). Nenhum mergulho voador foi realizado em uma competição de alto nível por muitos anos.

Por exemplo:

• 101A – para a frente Dive Straight
• 203C – costas um-e-um-metade algunsrsaults, tuck
• 305C – reverso dois e meio algunsrsaults, tuck
• 113B – voando para a frente um-e-metade algunsrsaults, pike
• 104C – front double somersaults, tuck

Para o Grupo 5, o número do mergulho tem 4 dígitos. O primeiro dígito indica que é um mergulho sinuoso. O segundo dígito indica o grupo (1–4) do movimento subjacente; o terceiro dígito indica o número de meias cambalhotas e o quarto indica o número de meias voltas.

Por exemplo:

• 5211A – mergulho traseiro, meia torção, posição reta.
• 5337D – reverte um e meio cambalhotas com três e meia torções, na posição livre.

Para o Grupo 6 – Armstand – o número do mergulho tem três ou quatro dígitos: Três dígitos para mergulhos sem twist e quatro para mergulhos com twists.

Em mergulhos de parada de braço sem torção, o segundo dígito indica a direção da rotação (0 = sem rotação, 1 = para frente, 2 = para trás, 3 = reverso, 4 = para dentro) e o terceiro dígito indica o número de meia- cambalhotas. Os mergulhos de parada de braço com rotação interna nunca foram realizados e geralmente são considerados fisicamente impossíveis.

Por exemplo:

• 600A – mergulho braço direito
• 612B – suporte de braço para frente somersault pike
• 624C – suporte de braço volta dupla afinação

Para mergulhos twisting Armstand, o número do mergulho novamente tem 4 dígitos, mas ao invés de começar com o número 5, o número 6 permanece como o primeiro dígito, indicando que o "twister" será executado a partir de um Armstand. O segundo dígito indica a direção da rotação – como acima, o terceiro é o número de meias cambalhotas e o quarto é o número de meias voltas:

por exemplo 6243D – cambalhota dupla com parada de braço para trás com uma volta e meia na posição livre

Todos esses mergulhos vêm com DD (grau de dificuldade), isso é uma indicação de quão difícil/complexo é um mergulho. A pontuação que o mergulho recebe é multiplicada pelo DD (também conhecido como tarifa) para dar ao mergulho uma pontuação final. Antes de um mergulhador competir, ele deve decidir sobre uma "lista" este é um número de mergulhos opcionais e mergulhos obrigatórios. Os opcionais vêm com um limite de DD. isso significa que um mergulhador deve selecionar X número de mergulhos e o limite combinado de DD não deve ser superior ao limite definido pela competição/organização, etc.

Até meados da década de 1990, a tarifa era decidida pelo comitê de mergulho da FINA, e os mergulhadores só podiam selecionar uma variedade de mergulhos na tabela de tarifas publicada. Desde então, a tarifa é calculada por uma fórmula baseada em vários fatores como o número de torções e cambalhotas, a altura, o grupo etc., e os mergulhadores são livres para apresentar novas combinações. Essa mudança foi implementada porque novos mergulhos estavam sendo inventados com muita frequência para uma reunião anual para acomodar o progresso do esporte.

Mecânica do mergulho

túmulo do mergulhador, Paestum, Itália, um afresco grego datado 470 BC

No momento da decolagem, dois aspectos críticos do mergulho são determinados, não podendo ser posteriormente alterados durante a execução. Uma é a trajetória do mergulho e a outra é a magnitude do momento angular.

A velocidade de rotação – e, portanto, a quantidade total de rotação – pode variar de momento a momento, alterando a forma do corpo, de acordo com a lei de conservação do momento angular.

O centro de massa do mergulhador segue uma trajetória parabólica em queda livre sob a influência da gravidade (desconsiderando os efeitos da resistência do ar, que são desprezíveis nas velocidades envolvidas).

Trajetória

Como a parábola é simétrica, o deslocamento para longe da prancha quando o mergulhador passa por ela é o dobro do deslocamento para frente no pico do voo. A distância frontal excessiva até o ponto de entrada é penalizada ao marcar um mergulho, mas obviamente uma folga adequada do trampolim é essencial por motivos de segurança.

A maior altura possível que pode ser alcançada é desejável por vários motivos:

• a altura alcançada é em si mesmo um dos fatores que os juízes recompensarão.
• uma altura maior dá um tempo de voo mais longo e, portanto, mais tempo para executar manobras.
• para qualquer folga dada ao passar o conselho, a distância de viagem para a frente para o ponto de entrada será menor para uma trajetória mais elevada.

Controle de rotação

A magnitude do momento angular permanece constante durante todo o mergulho, mas desde

momentum angular = velocidade rotacional × momento de inércia,

e o momento de inércia é maior quando o corpo tem um raio aumentado, a velocidade de rotação pode ser aumentada movendo o corpo para uma forma compacta e reduzida abrindo-se para uma posição reta.

Como a forma dobrada é a mais compacta, ela oferece maior controle sobre a velocidade de rotação e os mergulhos nessa posição são mais fáceis de realizar. Mergulhos na posição reta são os mais difíceis, já que quase não há espaço para alterar a velocidade, então o momento angular deve ser criado na decolagem com um grau muito alto de precisão. (Uma pequena quantidade de controle está disponível ao mover a posição dos braços e por uma leve concavidade das costas).

A abertura do corpo para a entrada não interrompe a rotação, apenas a retarda. A entrada vertical alcançada por mergulhadores experientes é em grande parte uma ilusão criada ao iniciar a entrada ligeiramente abaixo da vertical, de modo que as pernas fiquem verticais à medida que desaparecem sob a superfície. Uma pequena quantidade de ajuste adicional está disponível por 'salvar entrada' técnicas, em que os movimentos subaquáticos da parte superior do corpo e dos braços contra a viscosidade da água afetam a posição das pernas.

Torcendo

Um mergulho torcido realizado a partir de uma plataforma de 10 metros

Os mergulhos com múltiplas voltas e cambalhotas são alguns dos movimentos mais espetaculares, bem como os mais desafiadores de realizar.

As regras estabelecem que a torção "não deve ser gerada manifestamente na decolagem". Consequentemente, os mergulhadores devem usar parte do momento angular da cambalhota para gerar movimentos de torção. A física da torção pode ser explicada observando os componentes do vetor de momento angular.

Quando o mergulhador sai da prancha, o vetor de momento angular total é horizontal, apontando diretamente para a esquerda para um mergulho para frente, por exemplo. Para que a rotação de torção exista, é necessário inclinar o corpo para o lado após a decolagem, de modo que haja agora uma pequena componente desse vetor de momento angular horizontal ao longo do eixo longo do corpo. A inclinação pode ser vista na foto.

A inclinação é feita pelos braços, que são estendidos para os lados antes da torção. Quando um braço é movido para cima e o outro é movido para baixo (como girar um grande volante), o corpo reage inclinando-se para o lado, que então começa a rotação de torção. Ao completar o número necessário de rotações de torção, o movimento do braço é invertido (o volante é virado para trás), o que remove a inclinação do corpo e interrompe a rotação de torção.

Uma explicação alternativa é que os braços móveis têm torque de precessão sobre eles, o que coloca o corpo em rotação de torção. Mover os braços para trás produz um torque oposto que interrompe a rotação de torção.

Entrada

As regras estabelecem que o corpo deve estar na vertical, ou quase, para entrar. Estritamente falando, é fisicamente impossível alcançar uma posição literalmente vertical durante a entrada, pois inevitavelmente ainda haverá algum momento de rotação enquanto o corpo está entrando na água. Os mergulhadores, portanto, tentam criar a ilusão de estar na vertical, especialmente ao realizar movimentos de cambalhotas múltiplas com rotação rápida. Para entradas de costas, uma técnica é permitir que a parte superior do corpo entre ligeiramente abaixo da vertical, de modo que a rotação contínua deixe a impressão final das pernas entrando verticalmente. Isso é chamado de "Pike save". Outra é usar "proteção do joelho" movimentos de escavação da parte superior do corpo debaixo d'água na direção da rotação, de modo a neutralizar a rotação das pernas.

Os braços devem estar ao lado do corpo para mergulhos com os pés primeiro, que normalmente são realizados apenas no trampolim de 1m e apenas em níveis bastante baixos de trampolim de 3m, e estendidos para a frente na linha de "cabeça-primeiro" mergulhos, que são muito mais comuns competitivamente. Costumava ser comum as mãos entrelaçadas com os dedos estendidos em direção à água, mas uma técnica diferente tornou-se preferida nas últimas décadas. Agora, a prática usual é que uma mão segure a outra com as palmas para baixo para atingir a água com uma superfície plana. Isso cria um vácuo entre as mãos, braços e cabeça que, com uma entrada vertical, vai puxar para baixo e sob qualquer respingo até que seja profundo o suficiente para ter um efeito mínimo na superfície da água (a chamada "entrada de rasgo" 34;).

Uma vez que o mergulhador está completamente debaixo d'água, ele pode optar por rolar ou cavar na mesma direção em que o mergulho estava girando para colocar as pernas em uma posição mais vertical. Além das considerações estéticas, é importante do ponto de vista da segurança que os mergulhadores reforcem o hábito de rolar na direção da rotação, especialmente para entradas para frente e para dentro. Lesões nas costas, como hiperextensão, são causadas pela tentativa de ressurgir na direção oposta. Mergulhar dos níveis mais altos aumenta o perigo e a probabilidade de tais lesões.

Por país

Canadá

O logotipo DPC

No Canadá, o mergulho competitivo de elite é regulado pela DPC (Diving Plongeon Canada), embora as províncias individuais também tenham órgãos organizacionais. A principal temporada competitiva vai de fevereiro a julho, embora algumas competições possam ser realizadas em janeiro ou dezembro, e muitos mergulhadores (principalmente atletas de nível internacional) irão treinar e competir durante todo o ano.

A maioria das competições de nível provincial consiste em eventos para seis faixas etárias (Grupos A, B, C, D, E e Open) para ambos os gêneros em cada um dos três níveis de diretoria. Essas faixas etárias correspondem aproximadamente às padronizadas pela FINA, com a adição de uma faixa etária mais jovem para mergulhadores de 9 anos ou menos, Grupo E, que não compete nacionalmente e não possui um evento de torre (embora mergulhadores dessa idade possam optar por competir no Grupo D). A faixa etária Open é assim chamada porque mergulhadores de qualquer idade, inclusive maiores de 18 anos, podem competir nesses eventos, desde que seus mergulhos atendam a um padrão mínimo de dificuldade.

Embora o Canadá seja internacionalmente um país bastante forte no mergulho, a grande maioria das escolas e universidades canadenses não possui equipes de mergulho, e muitos mergulhadores canadenses aceitam bolsas de estudos esportivas de faculdades americanas.

Os mergulhadores adultos que não são competitivos em nível de elite podem competir no mergulho master. Normalmente, os masters são adultos que nunca praticaram o esporte quando crianças ou adolescentes, ou ex-atletas de elite que se aposentaram, mas ainda buscam uma maneira de se envolver no esporte. Muitos clubes de mergulho têm equipes máster além de suas equipes competitivas primárias e, embora alguns mestres mergulhem apenas por diversão e condicionamento físico, também existem competições máster, que variam do nível de campeonato local ao mundial.

Campeonatos Nacionais

Os mergulhadores podem qualificar-se para competir nos campeonatos nacionais de grupos etários, ou campeonatos nacionais de juniores, nas suas faixas etárias atribuídas pela FINA até aos 18 anos de idade. Esta competição é realizada anualmente em julho. A qualificação é baseada na obtenção de pontuações mínimas nas competições anteriores da temporada, embora os atletas que se classifiquem muito bem em um campeonato nacional sejam automaticamente qualificados para competir no próximo. Os mergulhadores devem se qualificar em duas competições diferentes, pelo menos uma das quais deve ser uma competição de nível 1, ou seja, uma competição com padrões de julgamento bastante rígidos. Essas competições incluem o Polar Bear Invitational em Winnipeg, o Sting em Victoria e o Alberta Provincial Championships em Edmonton ou Calgary. As pontuações de qualificação são determinadas pelo DPC de acordo com os resultados da competição nacional do ano anterior e normalmente não variam muito de ano para ano.

Os mergulhadores com mais de 18 anos, ou mergulhadores avançados com idades mais jovens, podem qualificar-se para os campeonatos nacionais seniores, que são realizados duas vezes por ano, uma vez aproximadamente em março e outra em junho ou julho. Mais uma vez, a qualificação é baseada na obtenção de pontuações mínimas em competições anteriores (neste caso, nos 12 meses anteriores aos campeonatos nacionais, e em um evento de faixa etária Open), ou altas colocações em campeonatos nacionais anteriores ou competições internacionais. Não é mais o caso que os mergulhadores possam usar os resultados dos eventos de faixa etária para se qualificar para os nacionais seniores, ou os resultados dos eventos Open para se qualificar para os nacionais de faixa etária.

República da Irlanda

Na República da Irlanda, as instalações estão limitadas a uma piscina operacional no Centro Aquático Nacional em Dublin. Outras instalações com pranchas de mergulho na Universidade de Limerick estão passando por treinamento de pessoal em um esforço para iniciar programas de mergulho.

Campeonatos Nacionais

Os campeonatos nacionais realizam-se no final do ano, normalmente durante o mês de novembro. A competição é realizada no National Aquatic Centre em Dublin e consiste em quatro eventos:

• Irish Open Age Group Championships
• Irish open Junior Diving Championships
• Irish Open Senior Diving Championships
• Competição de novatos (8–18 anos)

Reino Unido

No Reino Unido, as competições de mergulho em todas as pranchas acontecem durante todo o ano. Mestrado Nacional' Os campeonatos são realizados duas ou três vezes por ano.

Estados Unidos

Mergulho de verão

Nos Estados Unidos, o mergulho de verão é geralmente limitado a mergulhos de um metro em piscinas comunitárias ou de clubes de campo. Algumas piscinas se organizam para formar competições intra-piscina. Essas competições geralmente são projetadas para acomodar todas as crianças em idade escolar.

Mergulho no ensino médio

Nos Estados Unidos, o mergulho escolar no nível do ensino médio é geralmente limitado a um mergulho de um metro (mas algumas escolas usam trampolins de três metros). As pontuações desses mergulhos de um metro contribuem para a pontuação geral da equipe de natação. O mergulho e a natação do ensino médio encerram sua temporada com uma competição estadual. Dependendo do estado e do número de atletas que competem no estado, certas qualificações devem ser alcançadas para competir no campeonato estadual. Freqüentemente, existem campeonatos regionais e distritais que são necessários para competir antes de chegar ao encontro estadual para restringir o campo apenas aos atletas mais competitivos. A maioria dos campeonatos estaduais consiste em onze mergulhos. Os onze mergulhos são geralmente divididos em duas categorias: cinco mergulhos obrigatórios (voluntários) e seis mergulhos opcionais.

Clube de mergulho

Nos Estados Unidos, mergulhadores pré-universitários interessados em aprender mergulho de um e três metros ou plataforma devem considerar um clube sancionado pela USA Diving ou pela AAU Diving. No USA Diving, Future Champions é a categoria de mergulhador iniciante ou iniciante com oito níveis de competição. De Future Champions, os mergulhadores se graduam para "Junior Olympic", ou JO. Os mergulhadores JO competem em faixas etárias em competições interclubes, em convites e, se qualificados, em competições regionais, de zona e nacionais. Mergulhadores com mais de 19 anos de idade não podem competir nestes eventos como mergulhadores JO.

O USA Diving sanciona o campeonato nacional de inverno com eventos de um, três metros e plataforma. No verão, o USA Diving sanciona o Summer Nationals, incluindo todos os três eventos com mergulhadores juniores e seniores. O USA Diving é sancionado pelo Comitê Olímpico dos Estados Unidos para selecionar representantes de equipes para competições internacionais de mergulho, incluindo Campeonatos Mundiais e Jogos Olímpicos.

AAU Diving sanciona um evento nacional por ano no verão. AAU compete no um, três e torre para determinar a equipe All-American.

Mergulho universitário

O CRWC Natatorium da Universidade de Houston abriga a maior piscina colegial dos Estados Unidos.

Nos Estados Unidos, o mergulho escolar em nível universitário requer mergulho de um e três metros. As pontuações da competição de um e três metros contribuem para a pontuação geral da equipe de natação. Mergulhadores universitários interessados em mergulho em torre podem competir na NCAA separadamente dos eventos de equipe de natação. As divisões II e III da NCAA geralmente não competem entre plataformas; se um mergulhador deseja competir na plataforma na faculdade, ele ou ela deve frequentar uma escola da Divisão I.

Cada divisão também tem regras sobre o número de saltos em cada competição. As escolas da Divisão II competem com 10 mergulhos na competição, enquanto as escolas da Divisão III competem com 11. As escolas da Divisão I competem apenas com 6 saltos na competição. Estes 6 mergulhos consistem em 5 opcionais e 1 voluntário, ou 6 opcionais. Se o encontro for um encontro opcional de 5, então os mergulhadores realizarão 1 opcional de cada categoria (Front, Back, Inward, Reverse e Twister) e depois 1 voluntário da categoria de sua escolha. O voluntário neste tipo de encontro sempre vale um DD (Grau de Dificuldade) de 2,0 mesmo que o DD real valha mais ou menos em uma planilha de DD. Em um encontro de 6 opcionais, os mergulhadores realizarão novamente um mergulho de cada categoria, mas desta vez realizarão um 6º opcional da categoria de sua escolha, que vale seu DD real da folha de DD.

O mais alto nível de competição universitária é o Campeonato de Natação e Mergulho da Divisão 1 da NCAA. Os eventos do campeonato incluem trampolim de 1 metro, trampolim de 3 metros e plataforma, bem como vários eventos individuais e de revezamento de natação. Os pontos marcados por nadadores e mergulhadores são combinados para determinar uma equipe de natação e mergulho. campeão de mergulho. Para se qualificar para um evento de mergulho nos campeonatos da NCAA, um competidor deve primeiro terminar entre os três primeiros em um dos cinco campeonatos de zona, que são realizados após os vários campeonatos da conferência. Um mergulhador que marcar pelo menos 310 pontos no trampolim de 3 metros e 300 pontos no trampolim de 1 metro em um encontro opcional de 6 pode participar do campeonato de zona particular correspondente à região geográfica em que sua escola se encontra.

Várias faculdades e universidades oferecem bolsas de estudo para homens e mulheres que tenham habilidades de mergulho competitivo. Essas bolsas geralmente são oferecidas a mergulhadores com experiência em mergulho em grupo ou clube.

A NCAA limita o número de anos que um estudante universitário pode representar qualquer escola em competições. O limite é de quatro anos, mas pode ser menor em determinadas circunstâncias.

Mestres' Mergulho

Os mergulhadores que continuam mergulhando após os anos de faculdade podem competir no Masters ' Programas de mergulho. Mestres#39; programas de mergulho são freqüentemente oferecidos por programas de faculdades ou clubes.

Mestres' Os eventos de mergulho são normalmente realizados em faixas etárias separadas por cinco ou dez anos e atraem competidores de uma ampla gama de idades e experiência (muitos, de fato, são novatos no esporte); o competidor mais antigo em um Masters' O campeonato de mergulho foi Viola Krahn, que aos 101 anos foi a primeira pessoa em qualquer esporte, masculino ou feminino, em qualquer lugar do mundo, a competir em uma faixa etária de mais de 100 anos em uma competição organizada nacionalmente.

Mergulho não competitivo

Um homem mergulhando no Lago Michigan

Homem e mulher pulando de um penhasco em Colliding Rivers, Glide, Oregon

O mergulho também é popular como uma atividade não competitiva. Esse mergulho geralmente enfatiza a experiência aérea e a altura do mergulho, mas não enfatiza o que acontece quando o mergulhador entra na água. A capacidade de mergulhar debaixo d'água pode ser uma habilidade de emergência útil e é uma parte importante do treinamento de segurança em esportes aquáticos e navais. Entrar na água de uma altura é uma atividade de lazer agradável, assim como a natação subaquática.

Tal mergulho não competitivo pode ocorrer em ambientes fechados e ao ar livre. O mergulho ao ar livre normalmente ocorre a partir de falésias ou outras formações rochosas em água doce ou salgada. No entanto, plataformas de mergulho feitas pelo homem às vezes são construídas em destinos de natação populares. O mergulho ao ar livre requer conhecimento da profundidade da água e das correntes, pois as condições podem ser perigosas. Ocasionalmente, o mergulhador cairá inadvertidamente, entrando na água horizontalmente ou quase. O mergulhador geralmente desloca uma quantidade maior de água do que o normal.

Mergulho alto

Uma seção do esporte em desenvolvimento recentemente é o Alto Mergulho (por exemplo, veja o Campeonato Mundial de Esportes Aquáticos de 2013), conduzido em locais ao ar livre, geralmente de plataformas improvisadas de até 27 metros (89 pés) de altura (conforme em comparação com 10 metros (33 pés) usados em eventos olímpicos e de campeonatos mundiais). A entrada na água é invariavelmente com os pés primeiro para evitar o risco de lesão que envolveria a entrada de cabeça a partir dessa altura. A meia cambalhota final é quase sempre realizada para trás, permitindo ao mergulhador localizar o ponto de entrada e controlar sua rotação.

O salto alto competitivo é disputado como Red Bull Cliff Diving World Series.